這是我們的榮譽學員-采真

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  過去的采真從事食品服務業,每天工作8~9小時,但一遇上節日,更是長達11~12小時!也因為長期排班制,導致三餐不定。也因為環境充滿了食物的誘惑養成了采真愛吃冰不愛喝水等等……不好的習慣。導致才年僅30初的她,看起來像40幾歲的大嬸身體更有生理痛便秘痘痘等等……小毛病不斷


  後來認識我們的指導員,采真從調整早餐開始,竟意外的感覺到精神體力大幅提升,更難以置信的是許多以前困擾他的小毛病竟然都不見囉!之後采真更認真的與指導員配合慢慢調整生活作息加上培養喝水習慣
讓她一共減了10KG喔!褲子更是從L→XS耶

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