減肥民間最普遍的方法,是藉由「飲食」改變生男或生女的機率:利用生男孩的Y精子,在鹼性環境中能存活較久的現象;所以如果女性多吃鹼性食物,讓自己的血液和陰道環境呈現鹼性,生男孩的機率就會大幅提升。反之,若想生女孩,則女性須多吃酸性食物。這個理論也得到醫學研究的證實。生男或生女,主要是機率問題;但是我們的確能夠藉由飲食習慣的改變,提高生男或生女的機率。

想生男孩─多吃鹼性食物        

想生男孩的女性,應多食用鹼性食物,例如蔬菜、牛奶、香蕉、海藻類等,讓身體與陰道呈弱鹼性;有助於Y精子不被陰道內的酸性體液消滅。這樣吃能提高生男孩機率:        

1.      攝取高熱量食物:一項研究指出,每天多吃400大卡的食物,可提高生男孩的機率。        

2.      每天早餐攝取穀類        

想生女孩─多吃酸性食物        

反之,想生女孩的女性,則應該多吃肉類、蛋類等酸性食物,保持弱酸性體質,讓X精子能在酸性環境中發揮活動力。        

@@持續3個月以上,方能看出成效        

不過,藉由食物改變身體的酸鹼值,來控制生男或生女,至少要持續3個月以上,才看得到效果。且食物的酸鹼性,不是單用味覺來判定,而是取決於其代謝後的產物,例如鉀、鈉、鈣等礦物質,進入人體後呈現的是鹼性反應;磷、氯、硫等礦物質,則呈現酸性。        

                                       

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