(圖片來源)         


有小寶貝的爸媽們,

看到他們健康快樂長大,


活潑可愛、有時調皮搗蛋的樣子,

一定十分開心、欣慰吧! 


也因此,以下這10種垃圾食物,  

經專家研究,吃多會影響小寶寶的大腦發育,

可千萬要小心啊... 


1. 泡泡糖

泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,

但製造泡泡糖所用的一級白片膠,

加入具有一定毒性的硫劑、防老劑等添加物,

多吃會對身體不利。 


2. 醃菜

長期吃醃菜可引起鈉、水在體內滯留

從而增加患心臟病的機會。

另外醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,

久吃易誘發癌症。 


3. 魚乾片

咀嚼時間過長後可浪費唾液,

嚥下的大量唾液會稀釋胃液,

降低寶寶的消化能力。 


       

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4. 味精

每人每日攝入味精量不應超過6克,

攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,   

人體利用鈣和鎂,

可產生短期的頭痛、心慌、噁心等症狀。 


5. 松花蛋

含有一定量的鉛,

常食會引起寶寶鉛中毒。

鉛中毒時的表現為:

失眠、貧血、好動、智力減退等。 


       

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6. 葵花子

葵花子中含有不飽和脂肪酸,

多吃會消耗大量的膽鹼,

使體內脂肪代謝發生障礙,

並使大量脂肪積聚於肝臟,

會嚴重影響肝細胞的功能。

 


7. 臭豆腐

在發酵過程中極易被微生物污染,

它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。

它還是分解蛋白質的腐敗物質,

對寶寶的身體有害。 


8. 爆米花

爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,

對人體,特別是對兒童的造血系統、

神經和消化系統都有害。 


       

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9. 油條

油條中的白礬是含鋁的無機物,

如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,   

體內鋁過多,會對寶寶

大腦及神經細胞產生毒害。 


10. 橙汁

加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,

糖分也比汽水多。

推薦給寶寶吃原水果。

(文章來源)  

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