中醫在我國已經有很長的一段歷史了,中醫所用的中藥一直是它們的主要治療手段。生活中有很多人一想到中藥,就會 覺得都是苦的,其實中藥也可以是甜的,甚至很多中藥還可以當零食吃,甜中藥一樣能夠保健治 病,家中常備這些甜中藥不僅可以食療養生,還能幫助治病,下面介紹幾種居家必備的甜中藥,值得收藏哦!


山藥治療脾虛

山 藥肉質細嫩,含有極豐富的營養保健物質。《神農本草經》謂之「主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明」;((日華子本草》說其「助五 臟、活筋骨、長志安神、主治洩精健忘」;《本草綱目》認為山藥能「益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化癱涎、潤毛皮」。近些年來的研究表明,山藥具有誘導產生干擾 素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽鹼和卵磷脂有助於提高人的記憶力,常食之可健身強體、延緩衰老,是人們所喜愛的保健佳品。以山藥為主、輔以魔芋做成 的仿生食品,具有營養豐富、滋補健身、養顏美容之功效,是不可多得的健康營養美食。

龍眼肉補血安神

早 在漢朝時期,龍眼就已作為藥用。李時珍說:「龍眼大補」,「食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良。」《日用本草》:「益智寧心。」《得配本草》認為:龍眼 「益脾胃,葆心血,潤五臟,治怔忡。」《泉州本草》認為:龍眼「壯陽益氣,補脾胃。」《藥品化義》)曰:「桂圓,當歸,滋肝補血。」至今,龍眼仍然是一味 補血安神的重要藥物。

山楂助消化

促消化:山楂營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。能消除油膩,促進腸胃蠕動,排出體內的毒素,讓肌膚更健康通透。 如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。

枸杞治眼干

枸 杞子味甘性平,具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。若家中有慢性萎縮性胃炎患者,可取寧夏枸杞子適量,用清水洗淨、烘乾、打碎、分裝,每天取20克,分2次於 空腹時服,2個月為1個療程,服藥期間停服其他中西藥;若家中老人有夜間口乾症,可取枸杞子30克,用清水洗淨,於睡前嚼服,一般10天後即可見效;對於 男性不育症患者來說,可取枸杞子15克,用清水洗淨,於每晚嚼細嚥下,2個月為1個療程,服藥期間適當戒房事。

金桔丸治咳嗽

此 時正是感冒咳嗽流行季節,難免會小咳小嗽一下,喉嚨裡有點痰,不上不下的實在難受,那麼此時你可以吃點金桔丸,金桔丸民間多叫老鼠屎,味道酸甜咸綜合,可 以止咳化痰,而且平時沒事也可以含著吃。金桔丸味甘甜涼潤,止咳效果也不錯,特別適用於小兒。小兒可少次頻服,如每次喝三小勺,一天六七次均可。

黨參治氣虛

黨 參性平,味甘,具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效,還可以增強人體免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增強消除自由基的能力,具 有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。體質虛弱, 氣血不足,面色萎黃,以及病後產後體虛者宜食;脾胃氣虛,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹瀉,肺氣不足,咳嗽氣促,氣虛體弱,易於感冒;氣虛血虧者 宜食;慢性腎炎蛋白尿者宜食;慢性貧血,萎黃病,白血病,血小板減少性紫癜以及佝僂病患者宜食。

玉米須治炎症

玉 米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽的功能,主治急、慢性腎炎,水腫,急性膽囊炎、玉米須膽道結石和高血壓等。現代藥理研究表明, 玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可以降 血脂、血壓、血糖。

陳皮和胃化痰

陳 皮氣香,味辛、微苦。有助於消化,它含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積 氣,增加食慾。中醫的"陳皮半夏湯"、"二陳湯"是主要靠陳皮治病的,以陳皮為主要成分配製的中成藥,如川貝陳皮、蛇膽陳皮、甘草陳皮、陳皮膏、陳皮末 等,是化痰下氣、消滯健胃的良藥。適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

菊花治感冒

菊 花具有散風清熱,平肝明目的功效。用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花。有鎮靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、 副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈,並增加血流量。可增強毛細血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用於感 冒風熱,發熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現代又用於冠心病、高血壓病。

杜仲治腎虛

杜 仲味甘,性溫。歸肝、腎、胃經。功效補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經安胎。杜仲對免疫系統、內分泌系統、中樞神經系統、循環系統和泌尿系統都有不同程 度的調節作用,杜仲能興奮垂體-腎上腺皮質系統,增強腎上腺皮質功能。杜仲可以用來泡茶,泡酒,或在烹飪時作為輔料添加於菜品中。杜仲茶具有補血與強壯筋 骨的作用,經常久坐,腰酸背痛的人易常喝。若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。

胖大海治咽喉腫痛

胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。記得小時候老師就是經常泡一杯胖大海來上課的,貌似現在的人已經很少有人在喝,好東西要利用哦。

甘草解毒止痛

甘 草可用於氣喘咳嗽。可單用,亦可配伍其他藥物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰 的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。甘草還可以用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等 ,常與芍藥同用,能顯著增強治攣急疼痛的療效,如芍藥甘草湯。

麥冬治便秘

麥 冬能治療肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥通便,麥冬還能有效治療素體陰虛。秘當你出現這些問題的時候,嘗試使用麥冬搗爛,煮熟, 絞取汁,加人蜂蜜500克,放鍋內以重湯煮,不斷攪拌,待液稠如飴,盛於瓷器中備用。每次用溫酒調服1匙,每日2次。長服有滋補強壯、延年益壽之功。麥冬 能有效治療慢性萎縮性胃炎。當你出現這些問題的時候,嘗試使用麥冬、黨參、沙參、玉竹、天花粉各9克,烏梅、知母、甘草各6克。水煎服,每日1劑,效果會 比較明顯。麥冬能有效治療慢性胃炎。當你出現這些問題的時候,嘗試使用麥冬9克,黃芪9克,黨參10克,王竹10克,黃精10克,天花粉12克。水煎服, 每日1劑,對胃陰不足者有良效。

紅棗治貧血

紅 棗也被稱為大棗、棗子等,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱,有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗 內含有環磷酸腺苷,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養血安神、健脾和 胃等,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等症有良好療效。所以說紅棗是一種很好的果品,而且價格 也不是很貴,可以作為零食來吃,有益於身心健康。

羅漢果抗乾燥

羅 漢果為衛生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產生熱量,是飲料、糖果行業的名貴原料,是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢 果茶,可防多種疾病,現代醫學證明,羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。營養價值高,有清熱解暑、 化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等症,尤其對肺、腸有一定的滋 養功效,春季冬季容易乾燥,服用羅漢果可以抗乾燥。糖尿病患者亦宜服用