減肥方法大公開

記者林佑珊/綜合報導


女星徐若瑄(Vivian)2014年嫁給馬可波羅海業集團主席李雲峰,婚後約1年就在20日開心宣布懷孕準備當媽,讓親友和粉絲興奮不已。不過,她透露為了腹中寶寶營養著想,必須三餐正常,還公開女明星纖瘦身材背後不為人知的黑暗真相,讓眾人看了好心疼。



▲▼徐若瑄屬於易胖體質,三餐正常就會胖,並透露過去苗條身材都是餓出來的,現在則是為了寶寶調整飲食。(圖/翻攝自徐若瑄臉書)



徐若瑄表示,因為屬於易胖體質,過去螢光幕前的自己都是「什麼都只嘗幾小口餓出來的」,根本就不是天生小鳥胃。現在的她,每天三餐正常,並將一天用餐次數拆成6次,餐點內容大約是「2種水果,一顆水煮蛋、藍莓麥片,以及一小蛋糕和一碗自家製滴雞精」。



徐若瑄母親節收到繼女送的卡片,讓她非常感動。(圖/翻攝自徐若瑄臉書)


而徐若瑄除了在文中感謝悉心照料的婆婆外,也很謝謝2個繼女在她嫁到新加坡後給了滿滿的愛。對此,她還特地PO出2個「女兒」送給自己的第一張母親 節卡片,坦言「其實大人也是需要孩子的愛的!」直言打從嫁到新加坡後,人生地不熟又沒有朋友,幸好有老公、孩子以及婆婆的關愛,才讓Vivian覺得心裡 溫暖不少。



▲小S曾公開抱怨減肥有多苦悶。(圖/取自小S微博)


事實上,小S也曾在微博埋怨女明星外表光鮮亮麗、身材苗條,背後都付出很多旁人看不到的代價,並大肆抱怨減肥這件事有多麼令人討厭,不僅不能喝酒連吃東西都只能吃一半,讓她常因此產生負面情緒。




減肥方法大公開

不論如何都瘦不下來嗎?沒關係!我們教您如何在短時間內快樂變瘦。