自古至今,我相信每個人都希望自己永葆青春,長生不老,然而隨著時間無情的流逝,容顔漸漸老去,雖時間無情,但我們是可以延緩衰老的。下面介紹多部中醫古籍記載的抗衰老中藥。

中醫在防病強身、延緩衰老方面有獨到之處,不少中藥如黃芪、三七、紅景天等,能使人體免疫活細胞數明顯增多,生長旺盛,壽命延長,自身免疫功能增強,從而提高抗病能力。

枸杞子

《神農本草經》稱枸杞子「久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑」。《本草彙言》贊之「使氣可充,血可補,陽可生,陰可長」。枸杞子有類似人蔘的「適應原樣」作用,且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質,延緩衰老之功效。

三七

清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:「人蔘補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等」,稱三七為「中藥之最珍貴者」。現代研究發現,三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人蔘有相似之處。其人蔘總皂甙含量超過人蔘。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人蔘有明顯的優勢。

多部中醫古籍強薦的3味抗衰老中藥紅景天

在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,甯神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現,紅景天有類似人蔘的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長,提高工作效率,延緩機體衰老。

養生主提醒,生命在於運動,人們在堅持鍛鍊,養成良好的生活習慣和飲食習慣,不能僅僅依靠藥物延緩衰老。 分享出去吧!

                                            

     

        

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