一般每天掉50至100根頭髮屬正常現象,但如果超過這個數量,就需引起重視。掉頭髮影響外觀,讓人困擾,要根治,需從病因著手。氣候乾燥、壓力過大、清潔不當、過度吹整染燙頭髮、遺傳等因素都會導致掉髮脫髮,某些疾病也是罪魁禍首,比如貧血、甲狀腺機能異常、結核病、紅斑性狼瘡等,所以找準病因對症治療,才能解決問題。另外,中醫有一道可有效改善掉髮脫髮的秘方,即艾葉洗頭粉,也是非常值得一試的。

總是掉頭髮怎麼辦?教你自制艾葉洗頭粉改善脫髮                                        

中醫認為「血盛則發潤、血衰則發衰」,所以掉髮主要原因是氣血兩虛、肝郁化火。改善經常掉髮,可用補血、補腎的中藥材調養,搭配中藥外洗方保養。可選擇艾葉入方,艾葉性溫,可理氣血、逐寒濕,兼具止癢和抗菌功能。用艾葉塗抹在頭皮上,可促進頭皮血液循環,減緩頭皮紅腫、發炎,防止異常掉髮。

艾葉洗頭粉的製作方法                                        

材料:艾葉、藿香、大黃、苦參各10克,無患子粉30克、純水1000毫升。

研磨棒、研磨缽、網狀過濾勺、攪拌棒、密封塑膠或玻璃罐各一個。

做法                                        

1、將艾葉、藿香、大黃、苦參放入缽中。研磨成粉,加無患子粉拌勻。用網狀過濾勺濾出細粉。加入1000毫升純水。

2、用攪拌棒均勻地拌成糊狀即可用。剩餘粉末可用密封罐保存,可保存7日。

艾葉洗頭粉的用法                                        

每次先用清水沖濕頭髮和頭皮,再將調成糊的洗頭粉均勻抹在頭皮,10~15分鐘後沖掉。也可先用一般洗髮精洗頭,再用此方按揉頭皮清洗


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