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★火象星座:牡羊座、獅子座、射手座
無論是牡羊還是獅子或是射手對情感的表達通常都很強烈,對待性事也十分直接。在女人面前他們熱情奔放,永遠都能讓人感受到激情和能量。在性愛上屬於活力型,很賣力,但也容易筋疲力盡。所以在助性方面,火象星座的人要多注意精力的保持和維護,確保自己的雄姿永駐。

♡助性食物:雞蛋、泥鰍、魚類
在一些地方就有吃雞蛋來保證新婚之夜性愛美滿的風俗。因為雞蛋富含高蛋白質及維他命B5、B6,是性生活後恢復元氣最好的「還原劑」。泥鰍有補中益氣、養腎生精的功效,對調節性功能也有較好的作用。魚肉含有豐富的磷和鋅等,對性功能保健十分奏效。

★風象星座:雙子座、天秤座、水瓶座
雙子座、天秤座、水瓶座的人都像風一樣變化多端,喜歡新奇和與眾不同,屬於刺激型。在性事上喜歡尋求情趣和變化,善於動用自己的智慧讓對方開心,是理想的情人,但不見得是最佳的性伴侶。花過多的精力在調情上,相比之下真槍實幹就會顯得有些乏力,所以得用一些提高性能力的食物,讓風象星座的男人從狂野小貓很快變成彪悍雄獅。

♡助性食物:牡蠣、生蠔、當歸
牡蠣和生蠔中都含有豐富的鋅。鋅有助於合成男性荷爾蒙,可以提高男性的性能力。當歸含有天然的植物性荷爾蒙,並且還有補血的作用,能讓人氣血順暢、「性趣」盎然。

★土象星座:金牛座、處女座、魔羯座
土象星座的人純樸善良,表達感情十分含蓄。很能享受身體上的接觸,肌膚和器官也十分的敏感,但金牛、處女、魔羯通常不會把自己內心的慾望表現出來,在性事上往往感覺火候不夠旺,屬於悶騷型。所以在助「性」食物的選擇上得下一點「猛藥」,讓土象男人們的激情和慾望通過行為直接表達。

♡助性食物:蘆筍、韭菜
蘆筍除了從外表能帶給人們性想像外,它還具有一些實質性的作用。由於蘆筍中含有能提升性高潮的維生素B6和葉酸,同時還含有可以刺激性激素生成的維生素E,讓男人「性」致勃勃。韭菜在醫典上有「起陽草」之名,能助陽固精。

★水象星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
水象星座的男人在男歡女愛上屬於溫情型,他們很感性,對待愛人就像水一樣的輕柔。不冷淡也不猛烈,但溫柔得感覺有些吊人胃口。實際做的能力時常要比幻想得差很多,激情不夠多,有時候就像單純是為了釋放慾望般在應付交差。所以在食物的調理上要多些可以起到刺激和催情的助性食物。

♡助性食物:巧克力、蜂蜜、核桃
巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,可以使人興奮,有提高「性」趣的作用。蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有能使性腺活躍的生物活性。核桃是催情之寶,因為核桃中有一種能影響男性激素產生的神秘物質,對增強性功能有幫助。