我們的身邊或許還有這麼一些人或動物,比如說狗狗,它們雖然不是我們的老師,卻在點滴的生活中教會了我們很多東西。。。。

1、活在當下。

狗能記住的事情只有像東西被放在哪裡、回家走哪條街、曾將見過誰等等,只有當它們需要的時候,才會去獲取這些信息。不管是吃什麼或是玩什麼,過去的已經過去了,你做不了任何改變;未來是未知的。你可以享受的,只有現在。


2、用愛克服恐懼。

很多故事中,原來可怕的、具有攻擊性的狗在被放置在一個充滿愛的環境之後,變成了善良、溫柔的狗。狗可以通過愛克服恐懼和不安全感,所以人類也可以。愛真的能征服一切,對我們來說,第一步是要愛自己。如果你能用愛自己取代恐懼和自我批評,無論什麼情況下,你的生活都會變得更從容。


3、不要怨恨。

怨恨是一種對別人不滿的感覺。它起源於我們的思想。人類可能是唯一會懷恨在心的物種。狗卻從來不會因為你前天晚上沒有餵牠而生你的氣。怨恨會讓你情緒低落,阻止你前進的步伐。將怨恨拋在一邊,你將創造屬於自己的自由。


4、每天騰出時間娛樂。

狗喜歡玩,而無論是跑步,還是追逐跳躍,玩通常都需要大量的運動。這很好地提醒了我們每天都要玩好,運動好,從繁忙的工作中休息好。如果你能邊玩邊鍛煉就更好了。你可以去遛狗、散步、遠足、騎自行車、跑步甚至輪滑。


5、高興的時候表達出來。

你見過狗興奮地追着咬自己的尾巴,或是高興地跳起來,或是興致勃勃地追着球跑嗎?如果我們對什麼感到興奮時也高興地跳起來是不是很有趣?我們的生活節奏如此之快,以至於只顧為了未來焦慮,而常常忘記了興奮和慶祝美好時光。我們生活在一個神奇的世界裏,太陽每天都會升起,鮮花盛開,四季交替……有太多美好的事情值得讓我們高興地跳起來了。


6、接受最真實的自己。

你能想像一隻小獵犬希望自己是只貴賓犬,或者是只有鬃毛的牧羊犬,或是只鼻子很大的哈巴狗嗎?我們人類花了很多時間試圖讓自己看起來像另外一個人,而不愛自己的特點、自己獨特的生活和自己的問題。試想,如果所有的狗(或人)都有相同的外表和舉止該是多麼無聊!記住,要愛你自己的一切——好的、壞的甚至是醜陋的。


7、享受旅程。

當狗乘車出去兜風時,它們會把頭伸出窗外,聞一聞空氣的味道,感受風吹過皮毛的舒適。它們不在意將要去哪裡,只是在享受這段旅程。有時,我們雖然設立了遠大的目標,但往往忘記旅途的過程才是最重要的。當我們太執著於結果,就會因為沒有達到預期而感到挫折、抑鬱甚至憤怒。下次當你設定一個目標時,也要考慮其他的可能性,盡情享受旅途中每一刻的興奮、創新、樂趣和教訓。


8、喝很多水。

當身體需要水的時候,狗本能地會知道。當吃飽了的時候,它們會停止進食;它們也不會吃有毒的東西。這提醒了我們要保持體內的水分,當我們渴的時候,應該喝飲料。事實上,當你感覺餓的的時候喝些水對控制體重很有好處,因為經常你覺得餓是因為身體需要水。另外,每天早上起床後記得喝一杯水。


9、忠實可靠。

狗是群居動物。它們忠於自己的夥伴,和夥伴們玩耍,保衞自己的夥伴。這提醒了我們,作為人類的一員,也要忠於自己的群體。讓自己成為一個忠實可靠的朋友、愛人、夥伴或父母兄弟姐妹,會讓你的生活在各個方面都豐富起來。


10、無條件的愛。

不管怎樣,狗都會無條件地愛你。無論你心情好壞,當它們看見你時,都會搖著尾巴。即使你對着它們吼,它們還是想給你強大的濕吻。並且,不管你做了什麼,它們都會立即原諒你。無條件地愛別人是一項艱鉅的任務,但如果我們都願意嘗試,世界一定會變得更美好。