1. 吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裡放上少許鹽,含一下再吐掉,漱下口,就不辣了。

2. 牙齒黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裡,並刷牙三分鐘,立刻有效。

3. 若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛。

4. 經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨。

5. 仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。

6. 嘴裡有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了,嚴重的話補充維他命。

7. 眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。

8. 洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然後再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除乾淨,毛孔也會變小。

9. 剛剛被蚊咬時,塗上肥皂就不會癢了。

10. 如果喉朧、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了。

11. 吹風機對著標籤吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標籤撕下來。

12. 旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都捲成卷。

13. 打嗝時就喝點醋,立桿見影。

14. 吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。

15. 治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋,油多放些,什麼調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。

16. 手腕粗想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應把手上套上一個塑膠袋再帶上手鐲,非常好帶,取下也是同樣的方法。

17. 栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出後趁熱一搓,皮就掉了。

18. 插花時,在水裡滴上一滴洗潔精,可以維持好多天。

19. 把核桃放進鍋裡蒸十分鐘,取出放在涼水裡再砸開,就能取出完整的桃核仁了。

20. 把蝦仁放進碗裡,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。

21. 炒肉時,先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來會很嫩滑。

22. 將泡過茶的茶葉,浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長。

23. 把泡過茶的茶葉曬乾,放到廁所或者水溝裡燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能。

24. 半生米飯重煮法:可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜。

25. 若只表面的飯未熟,只要將表層翻到中間再燜即可。

26. 巧除紗窗油膩:將洗衣服水、抽菸剩下的菸頭一起放在水裡,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯。

27. 只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤。

28. 桌子、瓶子表面的黏膠痕跡用風油精可以擦拭。

29. 出門時隨時在提包裡帶一節小的乾電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。

30. 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒,保證就不磨腳了。

31. 烹調蔬菜時,如果必須要焯,焯好菜的水最好儘量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡裡,這樣既保證營養,又使水餃餡味美。

32. 夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。

33. 夏天游泳後曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發生。

34. 夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝曬枕心有利健康。

35. 多吃薏米小米粥等潮濕健脾,可防暑濕。

36. 防失眠:睡前少聊天,忌飲濃茶,勿太用腦,可用熱水加醋泡腳。

37. 金銀花有疏散風濕功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑。

38. 吃過於肥膩的食物後飲茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝。

39. 睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習慣可延緩衰老。

40. 雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚。

41. 夏天擦拭涼蓆,用滴加了花露水的清水擦拭涼蓆,可使涼蓆保持清爽潔淨。當然,擦拭時最好沿著涼蓆紋路進行,以便花露水滲透到涼蓆的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久。

42. 早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果,有益於養肝。

43. 爽身止癢洗頭或沖涼時,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用。

44. 葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠。

45. 夏天多喝番茄湯既可獲得養份,又能補充水分,番茄湯應冷卻後再喝,所含番茄紅素有抗前列腺癌和保護心肌功效,最適合於男子;吃酸性物質立即刷牙會損害牙齒健康。

46. 因外傷碰破皮肉時,在傷處塗上牙膏進行消炎、止血,再包紮,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著。

47. 將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗,不但殺菌,還能除味。

48. 飲酸奶能解酒後煩躁,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,並且含鈣豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。

49. 皮鞋皮包放久發霉時,用軟布蘸酒精加水(1:1)擦拭可除黴。

50. 發生頭痛、頭暈時,可在太陽穴塗上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。

51. 蠟燭冷凍二十四小時後,再插到生日蛋糕上,點燃時不會流燭油。

52. 白色衣褲洗後易泛黃,可取一盆清水,滴上二三滴藍墨水,將洗過的衣褲再浸泡十五分鐘,不必擰乾,就放在太陽下曬,即可潔白乾淨。

53. 過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點醋再食用。

54. 及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良刺激,影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽(糖)水。

55. 每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部會變得很滋潤。

56. 冷氣室內溫差不宜超過五度,既使天氣再熱,冷氣室內溫度也不宜到24度以下。

57. 加酶洗衣粉劑在溫水中需要較長分解時間才能使洗衣效果更佳。

58. 夏天,人的活動時間變長,出汗多,耗能過大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。

59. 頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上,貼在頭痛處,症狀可減輕。

60. 皮包上有污漬,可以用棉花蘸風油精擦拭。