慢性鼻竇炎是鼻竇的慢性化膿性炎症。慢性鼻竇炎會影響患者的生活質量,加重患者的呼吸道感染症狀,嚴重者會引起顱眼肺並發症的可能,導致視力改變,甚至感染加重而死亡。
       


       

  一般學生長期坐著埋頭讀書寫字,更容易得這個毛病。推薦幾個治療慢性鼻竇炎的藥膳方供大家參考:


       

  中醫認為,本病多為六淫外襲,膽熱上犯,脾經濕熱所致,當以清肺瀉熱,通行鼻竅為治。


       

  中醫辨證食治,一般分為以下幾型:


       

  風熱外襲型:        


       

  主要表現為鼻塞不通,時流黃涕,頭痛頭暈,腦脹耳鳴,嗅覺不靈,甚則流膿涕,有惡臭,或伴有全身不適等症狀,舌紅,苔薄黃,脈浮或數。當以疏風清熱,宣肺通竅為治,可選用下列飲食療方:


       

  桑菊蜜膏:桑葉、菊花各50g,蜂蜜適量。將桑菊水煎二次,每次30分鍾,二液合並,文火濃縮後兌人蜂蜜,文火熬至粘稠即成,每日2次,每次5g,溫開水衝飲,或調入米粥中服食。


       

  薤白炒雞蛋:鮮薤白全草、雞蛋、調味品各適量。將薤白擇淨,切碎,與雞蛋、調味品等抖勻後放人熱油鍋中煎熟服食。每日1劑。


       


(薤白)        


       

  蔥薑豆豉湯:蔥白連根3根,生薑3片,淡豆豉15g,調料適量。將蔥、薑洗淨,切碎,放鍋中加食油,食鹽、豆豉煸炒後,加入適量水煮湯,至熟後調味服食。每日l劑。


       

  辛夷蘇葉粥:辛夷花、紫蘇葉各10g,大米100g。將辛夷花、紫蘇葉擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鍾後,水煎取汁,加大米煮為稀粥,或將鮮蘇葉洗淨,切細,待粥熟時調入粥中,再煮一、二沸即成。每日1~2劑。


       

  膽熱上蒸型:        


       

  主要表現為膿涕黃而臭,鼻塞不通,頭痛腦脹,咽干口苦,胸脅滿悶,不欲飲食,舌紅,苔黃,脈弦數。當以清瀉膽熱,利濕通竅為治,可選用下列飲食治療方:


       

  綠豆決明子湯:綠豆50g,決明子10g,紅糖適量。將二者洗淨,同入鍋中,加清水適量同煮至綠豆爛熟後,紅糖調服。


       


       


       

  荷葉二花粥:鮮荷葉1張,荷花l朵,扁豆花5朵,大米100g。將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥,待熟後調入荷葉、二花,再煮一、二沸服食。每日2劑。


       

  三花茶:梔子花l朵,金銀花、野菊花各10g,茶葉5g。將四者擇淨,放入茶杯中,衝人沸水適量,浸泡10~20分鍾後飲服。每日1劑。


       

艾灸方法
       


       

  艾灸大椎、肺腧、迎香、印堂、太陽,基本上是沿著眼眶艾灸30分鍾。另外艾灸神闕、足三里、關元來補陽氣。扶正祛邪,整體調理。


       

洗鼻        


       

  洗鼻是印度瑜珈和中國道家長久以來的保健養生法之一。佛醫堂比較推薦大家試試。可以回複“洗鼻”來獲得洗鼻的方法。