大家好,我是你的胃,是個消化器官,位於膈下,上接食道,下通小腸,模樣見圖片,今天我很激動的在這里,不是來感謝CCTV和領獎的,是來告訴 你我的感覺有多麼不好。最近火起來的“僵屍肉”的新聞又刺激了我,讓我終於鼓起勇氣又站出來大聲疾呼:不管你吃沒吃著僵屍肉,請不要再把我像垃圾桶一樣對 待!(比喻嚴重了?)這是我這些年真實的感受。生活條件好了,吃貨與日俱增、與時俱進,但真正有營養內涵、有健康素養的吃貨並不多,所以我今天還是要說 說,你對不起我的那些事……                

       

一、你“廢寢忘食”,想過我的感受麼?                    
           

                   


       

我知道你很忙,忙工作、忙賺錢、忙應酬……日理萬機,半夜還要在被窩處理朋友圈的各種信息,早晨難免起不來,難免不想吃早飯,可一天兩天也就算了,你天天這 樣!你有想過我的感受麼?人家的工作時間是上午7:00—9:00,我上班了,熱情高漲,結果工作間里什麼都沒有,巧婦難為無米之炊,我隻能開機空轉,浪 費了胃酸我就不說什麼了,可肝髒分泌的膽汁怎麼辦?天天這樣“放鴿子”,你讓其他器官怎麼看我?                
最讓我受不了的是,到了晚上一吃吃一堆,你知道要下班時老板給你留堆堆工作的感受麼?你這樣對我多久了,隻有你自己最清楚,可悲的是,別人逢年過節還休假,我逢年過節最遭殃……                
各種折磨和壓力呀,我的工作能力日趨下降,三餐不定時,饑一頓撐一頓的日子里我的胃粘膜越發的脆弱了,胃酸分泌也不正常了,我自己也日益萎縮了、甚至引發炎症。而你也出現了貧血、抵抗力下降、膽結石、肥胖、便秘等諸多問題。                

       

二、冷熱太任性,你可知道我的痛?                    
           

                   
“冷 熱酸甜,想吃就吃?”誰說的這話?你咋這天真呢?別人說啥你都信!我溫度37.5攝氏度左右,一到夏天,你就肆無忌憚的對我進行“冷處理”,經常用溫差 20多度的冷飲刺激我,你不穿衣服到溫差20度的環境下試試?每次都凍得我全身發麻,戰鬥力直線下降,等“還陽”後才能開始正常工作。可氣的是這種折磨竟 然一天好幾次,最讓我淚崩的是遭受“冰與火”的考驗,你還常常一邊吃火鍋,一邊喝冰鎮飲料,上一秒熱漲,下一秒冷縮,我的胃粘膜就是這麼被你玩壞的!                


       

三、飲食不擇不潔,我不是垃圾桶!                    
           

                   
你可算是個“不偏食”的好孩子,各種“垃圾”食品、街邊攤、麻辣燙、燒烤排擋統統來者不拒,各種酸爽麻辣都挨個過把癮。諸多新奇特的成分不斷的向我提出了 “非分”要求,最後就是酒肉穿腸過,炎症胃中留。親,在這個僵屍肉和小鮮肉傻傻分不清的自然界,聽我一句勸,留個心眼吧,飯,還是家里的好,菜,還是自己 做的放心,這個世界本已防不勝防,您就不要天天自投羅網,不奢求天然有機,僅渴望衛生合格。這道關口,是需要您自己把關的,不能啥事都去麻煩政府不是。                

       

四、你若安好,我便是晴天。                    
           

                   


       

想說的話很多,大熱天的,說多了怕你上火,最後再談一點,關於正能量的問題。我知道你其實是暖男一枚,無奈社會壓力太大、刺激太多,股市變成紅綠燈了,隔壁 老王又換車了……這麼多糟心的事誰能不上火呢?但是,你的心情這麼low,你知道我有多難受麼?我和腸道是最容易受情緒影響的器官——你一生氣,我就胃痛,你一緊張,腸道就容易拉肚子,你心情不好,我工作的熱情也不高。其實我的再生和自愈能力很強,即便出現了胃潰瘍治好很容易。比如一般的胃潰瘍,在正確的治療和養護下2周左右就可以恢複,規範的胃潰瘍療程是6~8周,治愈率可以達到80%以上,然而想要根除卻很難,負面情緒猶如魔咒,隻要他一直存在,我的胃黏膜就仍然會缺血,糜爛和潰瘍仍然會發生。所以,你淡定、陽光、快樂才是我最大的渴望!所以,要啥自行車呢?心情好才最重要,想得開,吃嘛嘛香,身體倍兒棒!                

       


       

五、“胃”我好,你才好!                    
           

                   
最後,總結一下我今天的發言,總而言之,言而總之,一句話——我好,你才好!從出生到現在,我陪伴你走過了多少歲月,默默無聞、勤勤懇懇、任勞任怨……,我希望能夠繼續愉快、健康的和你一直走下去,而這非我一廂情願可以實現,你必須了解我向往的幸福是:                
每天有規律、營養的三餐                
早晨吃好點,晚上吃少點,食物豐富點,果蔬菌肉都有點,穀豆搭配蛋奶不缺,戒煙限酒多補水……                
溫暖、柔軟、衛生的食物總是我的最愛。“夢里總是看見媽媽煮的那碗溫熱的臘八粥,暖胃、暖心,溫暖整個冬天……”不用多說,我喜歡的就是這個範(飯)兒了, 草藥學認為“胃喜溫惡寒”,早餐食熱食,才能保護胃氣,補充陽氣,像牛奶;豆漿;熱粥;熱包子;餛飩;豆腐腦等等,最美的是在粥中加些蓮子、紅棗、山藥一 些補養氣血之品,那我可以滿血複活了。