熱天裡很棒的一款水果飲料!懷孕時飲用也非常好,而且可以變換不同的水果等。如果你喜歡可以用加鈣的橙汁。
材料
香蕉1根,冷凍懸鉤子250克,橙汁180毫升,香草酸奶60克
做法
1、香蕉冷凍,切成大塊。
2、將香蕉、懸鉤子、橙汁和酸奶一起放到攪拌機裡攪拌均勻。
3、然後倒到玻璃杯裡即可。