突然脖子歪了不能動?!家長們一定要多注意,因為你的小孩也很有可能因為這種症狀,造成一輩子的遺憾...

       

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脖子突然“歪”了不能動,前兩天,在武漢市中醫院推拿科做頸椎牽引治療的8歲男孩軍軍(化名),引得診室一片嘩然:怎麼還有這麼小的娃?

昨天,武漢晚報記者從市內多家醫院的骨科和推拿科獲悉,近年來患頸椎病的孩子年齡越來越小,不少小學生頸椎的退化程度竟然和四五十歲的人差不多。專家透露,經常低頭玩電子產品和坐姿不正確是頸椎病“娃娃化”的罪魁禍首。        

8歲小孩的脖子突然僵了        

軍軍今年8歲。上週日,媽媽在家加班,軍軍就捧起媽媽的iPad玩了起來。

“中午吃飯時,喊了半天都不動。”因為工作趕得急,媽媽顧不上軍軍,只能由他自己玩。一直到下午4點,媽媽做完事後,才強行把iPad從軍軍手中奪了下來。第二天早上,軍軍的脖子突然動彈不得,疼得直掉眼淚。

武漢市中醫院接診的推拿科主任高揚摸了摸軍軍的脖子後,發現他左側頸部的肌肉僵硬。拍片檢查發現,頸椎已經變形了。媽媽說,軍軍從4歲開始就玩平板電腦,每天捧在手上低著頭,一玩就是2小時。

高揚推斷,平時總低頭頸椎已有勞損,頭一天低頭時間過長,扣動了頸椎的“扳機點”。

       

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“前不久,還接診了一個12歲的女孩,頸椎退化像50歲的人。”高揚說,女孩因頭暈頸痛來就診,檢查發現頸椎增生、退化、韌帶鈣化,先還以為是家屬拿錯了片子。聽女孩父親說,自從家裡買了平板電腦後,她經常趴在被窩裡、靠在沙發上玩。

電子產品搞壞了小脖子        

高揚說,最近幾乎每年都能碰到五六個10歲以下的孩子患上頸椎病。從臨床情況看,經常低頭玩電子產品和學習姿勢不正確,是頸椎病“娃娃化”的兩大原因。

“孩子的骨骼還在成長過程中,十分脆弱。”高揚解釋,正常人的頸椎生理曲度是向後彎的,呈C字型。長期低頭會破壞這個結構,使頸椎生理曲度變直,造成頸部肌群肉勞損痙攣,頸椎失穩,稍用力不當,就會出現小關節錯位。

高揚提醒,及時糾正孩子的不良坐姿和習慣,每隔半個小時起身活動一下頸椎,可以雙手交叉抱頭,頭部緩慢後仰,互相對抗,增強頸椎的穩定性。經常用熱毛巾給孩子熱敷頸部,能很好放鬆頸背部肌肉。感覺脖子酸痛的時候,每晚用糖果枕墊在脖子下睡上1個小時。


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