PTT網友Jonathan1126日前卻因為和朋友打賭輸了,逼不得已之下就把自己2年前與目前的體型變化照傳上網。

他的減肥歷程竟被當作勵志文,網友們都瘋狂轉載,甚至還有人直呼「像極林志穎了」!

 

▼這就是兩年前,那位減肥成功的男子!

       

 

▼兩年前,他的身高只有178公分,但體重卻已飆升至132公斤。

       

 

▼某天,他站上體重機,被自己的體重給震住!心想「絕不能再胖下去」!

於是開始了每天跑步、打球、游泳和路跑的生活!

       

                              

 

 

 

▼2013年12月,他終於成功瘦到103公斤,但離標準體重卻還有一段距離!

於是他每天運動,一點也不覺得辛苦!

       

 

▼就連飲食也有了很大的變化!

以前愛吃大魚大肉的他,變成只攝取少量的肉,大量的蔬果。

       

                              

 

▼終於,辛苦有了收穫!他瘦到了87公斤!

只不過他認為,瘦下來後身體的負擔真的減輕許多,所以自己還設定了一個目標!「要再瘦9公斤」!

         

▼現在是個超級型男!

       

                              

 

▼若不仔細看,真的會以為他是林志穎!

           

 

看完以後應該對以前常常被你罵胖豬的人感到很愧疚吧?因為他們只是曾經胖,並沒有打算一輩子都要胖胖的過完!以後可千萬不要嘲笑胖子了!也祝福現在被胖胖魔鬼纏身的你,也可以像他一樣變身成功!趕快按下分享扭,讓更多人重新燃起減肥的鬥志吧!