炫腹!你的身材真的好吗?            

最近网上流传一个有趣的测试:“炫腹!有美国科学家研究发现,女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材,如果摸不到,要减肥。”暂且不管这个测试方法是否科学,但肥胖确实会造成健康风险增加。                


       

       


       

超重|肥胖,癌症风险增加


       

在医学期刊《柳叶刀》去年曾发表的一项流行病学调查显示:较高的体重指数(BMI)与10种常见癌症的发病风险增加有关。这是同类研究中规模最大的一项,共纳入了超过500万英国成年人的数据。        

据估算:每年在英国有超过12000例这10种癌症的病例与超重或肥胖有关,并且如果人群的平均BMI继续增长,每年还会额外多出3000余癌症病例。        


       

体重指数增加,患癌率显著提升


       

研究者们对524万16岁以上的受试者进行了平均7.5年的随访,并记录了受试者的体重指数,并根据年龄、性别、吸烟情况等因素进行校正,比较不同体重指数的个体罹患癌症的风险差异。研究结束,共有166955名受试者检出了22种最常见癌症中的某一种。结果显示:        

当体重指数在正常基础上每增加5(单位是千克/平方米)时,以下部位癌症的发病风险均有显著增加:        


       

子宫肿瘤风险增加了62%                

胆囊癌增加了31%                

肾癌增加了25%                

宫颈癌增加10%                

甲状腺癌和白血病风险约增加9%                


       

更高的体重指数也增加了罹患肝脏、结肠、卵巢和乳腺肿瘤的总体风险。根据这一结果,研究者们估计,在英国多余的体重可能要为41%的子宫肿瘤,以及10%或更多的胆囊癌、肾癌、肝癌和结肠癌负责。        


       

美国癌症协会彼得•坎贝尔博士表示:有充足的证据表明,肥胖是一个导致很多不必要的癌症病痛和死亡的重要原因。调整卫生政策来遏制肥胖是必要的,这一点已经无需更多研究来证明。