1. 吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裏放上少許鹽,含一下再吐掉,漱下口,就不辣了。 
2.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛。 
3.經常裝茶的杯子裏留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨。 
4.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。 
5.嘴裏有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了,嚴重的話補充維他命B2。 
6.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。 
7.剛被蚊咬,塗上肥皂就不會癢了 
8.喉朧、牙齦發炎,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了。 
9.打嗝時就喝點醋,立杆見影。 
10.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。 
11.治療乾咳,晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋,油多放些,什麼調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。 
12.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出後趁熱一搓,皮就掉了。 
13.插花時,在水裏滴上一滴洗潔精,可以維持好多天。 
14.把核桃放進鍋裏蒸十分鐘,取出放在涼水裏再砸開,就能取出完整的桃核仁了。 
15.把蝦仁放進碗裏,加一點精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。 
16.將泡過茶的茶葉,浸入水中數天后,澆在植物根部,可促進植物生長。 
17.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤。 
18.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨腳了。 
19.烹調蔬菜時,如果必須要焯,焯好菜的水最好儘量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡裏,這樣既保證營養,又使水餃餡味美。 
20.夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝曬枕心有利健康。 
21.多吃薏米小米粥等潮濕健脾,可防暑濕。 
22.防失眠:睡前少聊天,忌飲濃茶,勿太用腦,可用熱水加醋泡腳。 
23.吃過於肥膩的食物後飲茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝。 
24.早餐多吃番茄、檸檬酸等酸味蔬菜和生果,有益於養肝。 
25.葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠。 
26.番茄湯所含番茄紅素有抗前列腺癌和保護心肌功效,最適合於男子。 
27.將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗,不但殺菌,還能除味。 
28.優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,並且含鈣豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。 
29.補充水分應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良刺激,影響消化和食欲。因此夏天應多喝白開水