40歲的陳先生是一位菸齡20年老菸槍,平均一天兩包菸,直到就讀小學六年級的兒子對陳先生說「我才不要吸二手菸」,陳先生才赫然了解自己抽菸的行為,是會造成身邊所愛的人無比的傷害,因此下定決心要戒菸,加入南投醫院的戒菸班,並且將手中的菸折斷以表決心。

南投醫院洪弘昌院長表示,研究發現每抽一根菸,平均減少14分鐘壽命,且二手菸中含有超過4千種化學物質,罹患心血管疾病或新陳代謝疾病的機率相當高,因此立即主動戒菸,可減少罹病風險,而戒菸切忌單打獨鬥,透過專業的醫療協助以及親友的支持,必定事半功倍。

戒菸班可助減輕脫離菸癮不適

民眾若想戒菸,可透過醫院提供的「二代戒菸服務」,就近在社區戒菸,由專業的家庭醫學科醫師與戒菸衛教師團隊全程陪伴。而南投醫院為鼓勵民眾能及早戒菸,除提供戒菸門診,也開辦戒菸班,戒菸課程包含飲食、運動控制等,並適時的搭配藥物治療。