健康-可以使工作成為一種樂趣,
耐力-可以實踐心中理想的藍圖,
仁慈-可以包容周遭一切的缺失,
希望-可以去除未知事物的恐懼,
懺悔-可以洗滌身口意念的罪過,
思想-可以躍出種種世俗的牢籠,
豁達-可以擺脫悶悶不樂的情緒,
自信-可以決定理想人生的目標。
       

著精進鎧,持忍辱弓,可以降伏魔軍;
以慈悲水,和智慧材,可以建立道場。

難耐,是修養的訓練所,
衝動,是涵養的試金石。