讓你提昇自身能量(振動頻率)的方法:

1.愛自己,愛別人,愛這個世界。        

2.隨時隨地的感恩。        

3.做那些會讓你心感覺到開心和放鬆的事情。        

4.冥想。        

5.深呼吸。        

6.活在當下,接受自己。        

7.安靜獨處,感受美好的事物。        

8.幽默,看好笑的漫畫、電視、錄影,與朋友開玩笑。        

9.微笑,讓微笑的感覺發自你的內心,流遍全身,散發到你的周圍。        

10.宇宙裡沒有意外,接受你所擁有和經歷的一切。        

                                

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