許多民眾牙刷用到刷毛開花,才肯換新,殊不知牙刷用愈久,細菌愈多,尤其刷毛外翻,不但無法徹底清潔牙齒,還可以刮傷牙齦,引起牙齦發炎、腫脹,建議每2個月更換一次。

據統計,國內12歲學童恆齒齲齒平均2.5顆,遠高於全球平均1.7顆,而5歲兒童齲齒率高達8成,小6學童齲齒顆數,更高過日本及香港2倍以上,顯見國內家長對小朋友口腔衛生,仍有待加強。

新北市牙醫師公會理事長黃克忠指出,要預防蛀牙首先應正確潔牙,包括每餐餐後潔牙,使用適量氟化物,如塗氟、含氟漱口水,以及定期口腔檢查、養成良好飲食習慣,不要常吃黏甜、易蛀牙的零食,就能降低齲齒率。

黃克忠也提醒民眾,牙刷使用愈久,刷毛上的細菌累積愈多,若刷毛外翻,不但刷不乾淨,也容易括傷牙齦,甚至造成感染,建議每2個月就要更換一次,在傳染病、感冒流行過後,也應更換牙刷。