生姜1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静置2分钟,将蜂蜜水倒入,即可饮用。1日1杯,1周3~4次。生姜有助增加身体热性;百合可清火排毒;蜂蜜可养颜

(轉載新浪微博)


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