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                                   菜谱简介                                        可以抗老化、强肝清血、降低胆固醇与血脂及美白等。                                                        材料

七叶胆3公克,绿茶2公克,枸杞3公克

做法

1.将七叶胆、绿茶放入钵中捣碎,再放入枸杞混匀,装入袋中绑紧成茶包。

2.将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续沖泡4∼5次。