化妝雖然可以讓你暫時“瘦臉”,但是想要徹底消滅大餅臉還是來做瘦臉按摩吧。        


小編今天來跟大家分享6式瘦臉按摩操,輕鬆按出精緻迷人的小臉。        


 


伸展運動 告別下半臉鬆弛
  伸展是針對肌膚表面的最基本的按摩動作,在肌膚護理的各個方面都會用到。在眼睛周圍,先用一隻手的手指在太陽穴處向上提拉皮膚,然後用另一隻手在眼角附近推展肌膚。注意不要讓肌肉顫動,用指尖和手掌在整個面部從下向上按摩。用兩隻手掌在整個面部由內向外做推展按摩。        


 


改善淋巴循環 提高新陳代謝
    這種按摩手法比伸展的力量要稍微強一點。可以使淋巴液的流動更加順暢,提高新陳代謝,有效消除浮腫。在嘴唇的周圍有很多淋巴細胞~ 可以用手輕輕地推按,使淋巴的流動更順暢!! 眼睛周圍也有很多淋巴細胞,可眉毛下面的凹陷處用大拇指輕輕地按壓        


 


讓手指在臉上彈鋼琴!
  在眼睛、嘴唇四周等皮膚比較薄的地方,針對一些細小的部位進行彈鋼琴式的觸擊按摩。從嘴角到臉頰輕輕地做擊打按摩,能夠使這裡的肌肉變得緊繃,同時使臉頰變得細小。針對眼角的細小皺紋,也用彈鋼琴式的觸擊按摩進行擴展,可以使血液循環暢通,從而使皺紋變淺。        


 


局部鬆弛 局部擊破
  這是針對皺紋和下垂鬆弛等肌膚問題十分重要的按摩手法,可以修復肌肉不正常的地方,緊實臉部輪廓。用手指縱向按壓笑紋,再用整個指肚對皺紋進行向上擴展和按壓按摩。對於額頭上的皺紋也依照這種方法,一隻手按壓太陽穴,另一隻手的手掌沿著額頭反向進行擴展按壓。額頭的皮膚也會下垂,因而可以像這樣用手掌按壓額頭,同時雙手交替着向上按摩。        


 


讓身心放鬆的小震動
  利用整個手掌,對頭部及面部進行震動按摩,這種按摩手法能夠令身心得到放鬆。用雙手手掌按住太陽穴,輕輕地加以震動,可以使全身心得到放鬆。用雙手手掌抱住耳朵下方,慢慢地前後按摩,可以促進淋巴液流動。        


 


輕輕按壓出的小臉
  這種按摩手法可以觸及真皮部分。同時通過整個手掌將體溫傳導到面部肌膚。從臉部正中開始,按照由內到外、由下到上的順序進行按摩,在此過程中可以不斷提高面部的溫度。用整個手掌覆蓋住面部做按摩,這樣可以促進血液循環,消除水腫,還能使膚色變得健康紅潤。