香蕉有「水果之冠」的美稱,主產於我國南方。

香蕉香糯可口,既可生食,

又可做菜,還可作糧食充饑。

香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低,

民間常用香蕉治療高血壓、冠心病,

成人每天吃3~5根很有益處。

但..你知道嗎 ?

存放和食用香蕉也有一些禁忌…

 

1、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生致癌物。

 

2、馬鈴薯

香蕉不能和馬鈴薯一起吃,

一起吃的話老年人會長老年斑,

年輕人會生色斑,蝴蝶斑。

 

3、芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。

 

4、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會胃絞痛。

       

 

5、紅薯

香蕉不能和紅薯一起吃,

吃了會發生不良生化反應,引起身體不適。

 

 

6、阿司匹林與香蕉相剋

阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、

桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,

從而減少初期藥物的吸收速率。

 

 

7、急性腎炎患者不能食用香蕉

 

香蕉中含有較多的鉀鹽,

急性腎炎患者,少尿或無尿時,

應 嚴格控制鉀供給量,水分限制在500ml/d以下,        

此時要避免食用含鉀高的食品,        

如鮮蘑菇、香蕉、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。

否則易使患者浮腫,

腎臟負荷加大,加重病情。

 

 

原來 香蕉好吃,

但 不能這時候吃…

提醒親朋好友多注意唷~


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       

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