健康掃清幸福的路障6:當既定目標實現時,你會感到幸福

  減掉10公斤? 買套房? 或者訂婚會讓你感覺更好?因為你總會有下一個目標。        

  所以,想幸福,你需要把注意力放在當下,做些積極有意義的事,而且一直想著達到目標讓你快樂。        

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