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女人穿鞋要注意,愛美也不能傷了自己的健康,

以下7款鞋盡量少穿!

 

 

1【尖頭皮鞋——腳尖的“酷刑”】        

復古風又來襲了!長裙、尖頭皮鞋、鉚釘……都是不變的時尚。

尖頭皮鞋對足尖有塑型作用,使趾端部位聚在一起,

容易形成拇指外翻。鞋尖部位空間小,

空氣流通困難,容易造成細菌的滋生。

 

       

 

2【洞洞鞋——穿出腳氣】        

洞洞鞋從本質上來說是塑料鞋,

但由於洞洞鞋的構造及材質,容易積水,

並且水分不易被鞋吸收、揮發,它上面的鞋洞也只能幫助腳麵透氣,

而最需要透氣和乾爽的腳底,卻得不到保護。

夏天人腳容易出汗,隨著汗液的蒸發,洞洞鞋會倒貼在腳麵上,

常穿會導致腳部潮濕溫暖,為真菌提供溫床,可能導致腳氣等皮膚病。

 

       

 

 

3【人字拖——腳型越來越醜】        

夏天出現最多的就是各式各樣色彩繽紛的夾腳拖鞋了。

但是夾腳趾的涼拖鞋對人的健康是有害的。

因為穿鞋的人在行走時腳前部因為缺少力的支撐,

腳趾自然而然地要在行進中夾住鞋,慢慢蜷縮成爪形。

同時,由於身體重心傾斜到前腳掌,足弓關節過度受力,

這樣會導致腳部疼痛并發炎,嚴重者形成拇指外翻。

 

 

 

4【綁腿高跟涼鞋——把腳“勒死”】        

夏天來了,很多女性已經開始盤算著買長裙啦,

可是長裙要配什麼鞋子?綁帶涼鞋夠優雅吧?

可是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。

你想想在繫帶子時,為了不讓帶子下滑,

很可能會將小腿緊緊綁住,行進過程中血液流通不暢。

結果把小腿勒出一節一節地你就知道為什麼啦。

 

       

 

5【10cm+高跟鞋——重心轉移,脊椎出毛病】        

不可否認,高跟鞋是越高越美,而且,跟越細越迷人。

但是只要穿上超過5cm的高跟鞋,人的機體就會不適應。

因為腳跟往上抬的緣故,重心將落於前腳掌上,

使得踝關節穩定性變差,容易有腳踝扭傷的危險性。

 

       

 

6【超薄平底鞋—腳底板承受的壓力】        

“穿高跟鞋不健康,那麼就選平底鞋穿嘛。

”很多人以為這樣能穿鞋穿得健康,其實大錯特錯。

鞋子不能太高,也不應太過扁平輕薄。

人行走時腳跟著地的衝擊力可以沿著腿骨、脊柱,直達頭部。

 

 

7【鬆糕鞋——“扑街”可不好看】        

你知道嗎?由於鬆糕鞋的鞋底太厚,

容易使人行走時身體前傾而失去重心,

扭傷腳部關節、足部骨骼或韌帶。

日本女生是全世界最愛穿鬆糕鞋的女性了,

但是日本一家學院近期的研究發現,

有23%的女士因穿鬆糕鞋在街上行走時身體失衡,跌倒在地,造成損傷。

 

       

 

有些鞋子穿起來很漂亮、性感

但其實對身體健康不太好,

為了避免給身體增加額外的負擔

下次出門前得多注意囉

 

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