很多人到了一定的年齡,身體就會逐漸出現各種的問題,其中心臟病是很多中老年人會出現的疾病,而且它很容易奪取患者的性命,所以很多人都很害怕患上心臟病。那麼我們就必須在心臟病找上門前趕走它,所以一些心臟病給我們的警報我們必須知道。

心臟病是人類健康的「頭號殺手」。我國每10秒鐘就有一人死於心血管疾病,且由於不健康的生活習慣等,心血管疾病年輕化趨勢日益明顯,越來越多青壯年心梗猝死新聞見諸報端,讓不少人緊張不已。下面列舉了九個心臟病的預警信號,大家不妨多加留意。

頭暈目眩

人們常常會在健身房中看到一些警告標誌:如果感到頭暈,應立即停止跑步、騎自行車等運動。

偶爾的頭暈目眩很可能是脫水或者是起身太快造成的。但如果頻繁發生,就有必要去看看醫生了,診斷是否是藥物副作用、內耳問題、貧血或心臟病在「搗亂」。

雙腳腫脹

雙腳腫脹可由多種因素引起,比如妊娠、靜脈曲張等,但也有可能是心臟衰竭的標誌。與心臟相關的腳腫脹通常伴有其他症狀,比如呼吸短促或乏力等。

走路時有絞痛感

當你走路或移動時,你的臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感,稍作休息後有所改善,可不要以為只是年紀大了或缺乏鍛鍊所致,要警惕是外周動脈疾病的信號。

長期的極度疲憊

這或許不只是缺眠的問題。想像一下你患感冒的感覺——眼皮沉重、疲乏,不同的是這種疲憊感不會輕易消失。疲憊感或是缺氧所致,但僅憑這個症狀不能得出患心臟病的結論,最好還是就醫檢查。

氣短

有些人心存疑惑:自己每週上健身房,但爬樓梯時仍然哆哆嗦嗦地、咳嗽不止,這是為什麼?專家表示,可能是哮喘、貧血、感染或心臟瓣膜疾病及其泵血能力出問題了。

情緒低落

抑鬱症通常不會提示心臟疾病,但精神健康與身體健康息息相關。此前許多研究表明,抑鬱症病人患心臟疾病的風險更大。

偏頭痛

偏 頭痛頻繁發作意味著你的身體在報警。有12%的人經常發生偏頭痛,而在心血管疾病患者中,這個比例上升到40%。雖不能表明有直接關聯,但顯而易見的是, 偏頭痛與某些心臟異常相關。因此偏頭痛可能造成了心臟功能障礙。另一種說法是,偏頭痛和心臟異常都是自主神經系統失衡的結果。

夜晚入睡時能聽到強烈心跳聲

有些心臟瓣膜發生故障的病人在晚上睡覺時,甚至能聽到瓣膜開合的聲音。有的患者只是通過調整睡姿以免聽到心跳,這種愛理不理的態度是不可取的。「砰砰砰」的心跳聲可能是低血壓、低血糖、貧血、藥物副作用或脫水等的信號。

突發焦慮、盜汗、反胃

突然焦慮、出汗和噁心,這是恐慌症發作的典型症狀,也是早期心臟病的標誌。如果還伴有呼吸急促、極度疲乏,或伴有疼痛、飽脹,由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨的疼痛,應馬上就醫。超過五分鐘的延遲都會讓你的性命岌岌可危。