我們越執著,對自己的傷害越大。
  如果我們不執著於快樂,快樂自然而然就來了;如果我們不逃避痛苦,痛苦自然而然就遠了;如果我們不沉迷於欲望,壓力自然而然就小了。
  心放平了,一切都會風平浪靜;心放正了,一切都會一帆風順;心放下了,快樂與幸福也就隨之而來了。