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在人際交往中,我們常常會問你是哪兒的?在腳的世界裡,它們也是有國籍,除了我們熟知的“香港腳”,還有希腊腳、埃及腳、羅馬腳,只是前者是一種病症,後幾者是一種基因表現型。我們常常把腳稱為“第二心髒”,人體的腳部可反映出人體的很多秘密,除了人體的基因情況,還可反映出人體的健康。

作為人體健康的“晴雨表”,3分鐘便可從腳部檢測出一個人的健康狀況,具體內容如下! 人體的腳部可反映出人體的很多秘密

  以腳為鏡,可以識五髒六腑

  我們常常說“養樹護根,養人護腳”,腳之於人的重要性就如同根之於草木、基之於樓房。作為人體的根基,腳在日常活動及運動發揮著不可替代的作用。此外,腳作為人健康的觀察表,不同的區域分布對應著人體的五髒六腑,人體的五髒六腑在腳上都有相應的反射區與穴位。腳的溫度、色澤、柔軟度等在很大程度上都反應著人體的健康狀況。人體氣血是否充足、各髒腑功能是否正常、各經穴脈絡是否通暢都可通過腳部來判斷。很多學者認為腳是人體的“第二心髒”,腳除了彙集各種穴位,腳掌上還有無數的神經末梢與大腦相連,所以腳底是人體的保健“特區”。

  你的腳涼不涼?

  生活中,有些人特別怕冷,一年四季都手腳冰涼,甚至夏天都要穿襪子,本公子曾經寫過一篇文章叫做《6個小方法快速判斷氣血不足》,裡面有提到四季手腳冰涼多為氣血不足。不僅如此,如果老年人腳部長期處於冰涼狀態,多表明其腎陽不足或保暖不當,這類人應多吃一些性屬溫熱的食品,如牛肉、羊肉、桂圓、紅棗大蒜、生姜等,以提高機體耐寒力。反之,如果其腳心發熱,則可能是陰虛內熱,這類人應多吃一些綠豆、冬瓜、苦瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品,而要少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。

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  你的腳底是什麼顏色的?

  我們都知道正常腳底的顏色是呈粉紅色,過淺過深都代表著人體的健康出現了異樣。一般我們可根據腳底掌的顏色來判斷人體內環境的狀態,比如,腳底掌紅色十分明顯就說明人體內部有熱邪,如果顏色發白就說明人體內部有寒邪,還可能是氣血不足如營養不良、貧血,如果顏色發青,亦是體內有寒,如果腳部異常泛黃,則說明人體的肝膽有疾病,如果腳部發紫或發黑,則說明血液循環差。

  你的腳趾甲有月牙嗎?

  健康的人手指甲上會五分之一的月牙(接近根部的淺色區域),其代表機體的氣血充足,與之相對,健康的腳指甲上也有五分之一的半月牙。當機體健康出現問題時,腳趾甲就會出現變化,除了半月牙會消失、變小,腳趾甲的顏色也會發生變化、還會出現縱橫紋等。如果人體的腳趾甲呈蒼白色,則說明這個人可能營養不良或貧血,這時大家一定要多注意自己的飲食,保證膳食平衡並攝取充足的熱量。當腳趾甲上出現縱橫紋時,則表示表示機體虛弱,免疫力低下等,這時大家就該多參加體育鍛煉,強健身體。尤其是上班族,一定要避免久坐久站。

  足“反射區”治療,小方法顯微大疾病

  以銅為鏡,可以正衣冠,以腳為鏡,可以識健康。通過上文我們知道腳與健康關系非常密切,我們在影視作品中常常會看到點穴的神奇,雖有些許誇張,但亦有一定的科學依據,足底穴位眾多,多刺激這些穴位,可在一定程度上治療疾病,這就是我們常說的“反射區治療”。

  足反射區治療主要是指刺激人體足部五髒六腑、各器官組織相對應的反射區,以達到治療的目的。足反射區治療最大的好處就在於能夠提早發現疾病,本公子有一個朋友曾去做足浴,足療師跟她說從腳部可發現她體寒比較嚴重,有宮寒。很多學者都認為,當人體出現病變時,當程度僅為10%時(此時人體並無感,當人體產生自覺症狀、能夠被醫療器械檢查出來,病變已達70%),就可通過足部發現征兆,由此也可體現反射區治療的重要性,其可有效協助我們發現各髒腑、器官的病例症候,從而及時采取有效措施,防患於未然。尤其是對癌症、腦中風、冠心病、心髒病這種發病急、危害性大的疾病,時間有時就是救命的關鍵,通過足反射區治療,早發現、早治療具有積極且重要的意義。

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