結婚後順利懷孕的徐若瑄,卻傳身體不適臥床插針,

高齡產婦真的需要更多的關心和注意,請看看她的貼文:

「鋼鐵V這兩天身體欠安、三餐也臥床吃,老公下班後已經很累,還會陪我看歷史劇新三國、幫我擦防妊娠油(他最受不了油油的)逗我笑、翻開舊照片,他每天在高壓的工作狀態下,還是用心的給我一個驚喜的40歳生日,好友和家人聚會!我很感動⋯因為一直以來都是我熱心的為別人做,第一次有人為我這樣用盡心思⋯他的陪伴和用心是無價的⋯感恩⋯」

                                       

高齡產婦的孕期注意事項

  高齡婦女在懷孕時,有兩個最大的顧慮,一是擔心懷孕會對自己造成什麼樣的影響,另一個是高齡會對懷孕造成什麼樣的影響,這兩大顧慮所衍生的問題很多,高齡的孕媽咪們必須仔細瞭解並小心防範,才是正確的做法喔。

  Part 1:高齡產婦看過來!                                        

  高齡產婦的定義

  所謂的高齡產婦,是指生產時年滿35歲的婦女,衛生署為倡導方便,改以滿34歲受孕的婦女為主。因為年滿35歲以上生產的婦女,寶寶出生後的染色體異常的機會較35歲以下的懷孕婦女為高(滿30、33、34、35、38歲生出唐氏兒的比率,各約為1/885,1/592,1/465,1/365,1/176),因此,將年滿34歲以後懷孕的婦女做為一個分界點,稱為高齡產婦。

  此外,年紀越大可能產生疾病的機率就比較多,例如年紀越大,產生懷孕相關的妊娠高血壓、妊娠糖尿病機會比年輕的產婦還高。而高齡產婦在懷孕時,高血壓、心臟病或是腎臟病、糖尿病的內科併發症機會也比較多一點。另外,高齡產婦也比較容易產生早產、胎盤早期剝離等等的現象,所以高齡產婦在懷孕本身的問題會比一般人多一點。

  預防重於治療

  為了預防懷孕期間所產生的併發症,婦產科醫師建議高齡產婦考慮在懷孕以前做一個全身性、基本的、以抽血為主的健康檢查,看看自己是不是有血壓高、糖尿病、腎臟方面等的問題。如果確定都沒有問題,就不要太擔心,只要在妊娠期乖乖地配合檢查,並且做好保護措施,即可放心。若是檢查出來有問題者,建議要積極做適當的治療,通常在有效的治療後,大部份的媽咪都能很安全的受孕。

  產婦在懷孕期間,因為年紀比較大,所以不適合太勞累。很多高齡產婦同時維持職業婦女、料理家務、照顧其它孩子的角色,工作過於忙碌,會造成體力上的負擔,對高齡懷孕者是件非常吃力的事。

  Part 2:注意高齡產婦的妊娠風險                                        

  以下介紹幾種可能在孕期發生的症狀,這些都是高齡產婦容易發生的妊娠風險,有些疾病例如高血壓,會因為個人體質的關係,加上高齡的影響,較易發生在孕婦身上,加上身體逐漸老化的關係,即使治療也不容易控制及復原。所以,若高齡孕媽咪要特別注意妊娠時期的身體狀況,並且預防發生,如此才能保護母子的孕期健康!

  卵子的老化

  卵子打從娘胎裡就跟和女性的年紀一起增長,所以,當一個女性己經年滿34歲時,也就代表在她的骨盆腔內的卵子年齡,己經到達34歲以上的「高齡」狀態。

  這也就是為什麼高齡女性在懷孕時,要面臨容易流產的問題,因為一旦卵子老化了,就會出現有「質量不好,以及在分裂、受精時,染色體異常的機會變高」的問題。所以,衛生署會明文規定,高齡產婦都要進行「羊膜穿刺」的檢測,以確定胎兒的染色體屬於正常狀況,以確保出生胎兒的健康。

  至於高齡媽咪的身體狀況,套句一般人容易理解的話,那就是「身體用得越久,自然毛病就越多」楊醫師表示。以下就一些常見問題,簡單敘述。

  孕期產後的骨盆鬆弛&子宮下垂

  骨盆腔裡包含女性重要的生殖器官,同樣也會隨著孕產婦的年齡而老化,所以在妊娠期間要特別保護,比方不提重物、不過度勞累、不做激烈運動、也避免有任何壓迫到腹部的舉動。

  女性若是平常有提重物的習慣,加上年紀攀高,那麼骨盆腔底部的組織就會變得比較鬆弛,子宮膀胱也會逐漸往下垂,尤其是高齡的「經產婦」,更容易發生這種現象。若是子宮下垂嚴重時,可能會有子宮脫垂的症狀,造成骨盆重墜不適、排尿排不乾淨、漏尿等問題。

  醫師建議高齡孕婦在懷孕的24周起,視腹部膨起狀況,就要開始使用「托腹帶」,選擇款式以方便性為主,材質應選擇吸汗透氣為佳,有簡便的魔鬼沾可方便穿脫,並且有效支撐腹部往下垂墜的重量,以保護子宮。

  產後的媽咪也要積極防範子宮下垂,產後6周除了儘量多躺,也建議在坐月子期間要每日束上產後用的「束腹帶」,將妊娠期往下墜的子宮推回,以幫助子宮儘量回覆正常狀態。此種束腹帶也是以方便與吸汗為主,太繁複耗時的束腹帶反而會因不方便而疏忽使用。

  Part 3:給高齡產婦的特別叮嚀事項                                        

  高齡產婦需注意的檢查項目

  一般而言,孕媽咪在懷孕初期,都要接受一個詳細的產前健康檢項目,而對於高齡產婦的婦女們來說,除了必備的一般產前健康檢查等各類項目之外,還有一些專門針對高齡產婦所需要額外進行的特別項目。

  日常生活的7大守則

  1、 深海魚油的營養補充

  2、 多多躺臥休息

  3、 減輕體內壓力

  4、 降低膽固醇的攝取量

  5、 減少孕期多餘熱量攝取

  6、 勤做產前運動

  7、 注意氣候的變化

  孕媽咪們,以上守則都要確切實行,千萬不要覺得麻煩或者覺得「會不會太誇張了?」而忽略「保護工作」,因為保護胎兒與自己的健康,才是孕媽咪主要的目的。懷孕加上高齡的影響,一旦感染疾病,可能會需要比一般人更久的時間復原,這對母體及胎兒來說,其實是會更不好的。

  結語

  高齡產婦是現代社會晚婚的必然趨勢,無法避免,也因此,女性對於懷孕期的疾病並發以及照顧方式,都要特別小心。楊醫師提醒所有媽咪們,儘量詳細閱讀孕婦手冊,熟悉所有的孕期過程以及產檢項目,因為「知識就是妳的護身符」!另外,多多閱讀相關的雜誌、書報信息,可以提供及時的醫療訊息,當然,一有問題,還是要詢求專業醫師的協助喔!預祝所有高齡孕媽咪們,都有一個愉快的孕期生活,生下一個健康聰明的可愛寶寶!

雖然高齡懷孕很辛苦,但是…                                        

「高齡產婦」不可怕!母親心智成熟時到來的生命,才有福!!                                        

                                               

Blablabla,我媽在一邊也低人一等似地訕訕咂嘴嘆息,我怒從心頭起,可為了我的可憐的教養啊,只得強壓怒火,「阿姨,謝謝儂關心,我就歡喜這麼晚當媽媽!」大媽被嗆,撇撇嘴,斜睨我一眼,心中一定在嘀咕:「切,一定有什麼難言之隱。」……                                                

去到市一婦嬰建大卡,開始正常產檢了,我想,這裡的醫護人員應該見多識廣,不至於對高齡產婦大驚小怪了吧。結果,還是一樣,人家只是不直說,但全中國都這樣,35歲以上,均被列為高危產婦,連唐氏篩查都沒得資格做,直接被宣判得做羊水穿刺檢查各種畸形的可能性。沒啥,是應該查,喜歡萬無一失的摩羯一定積極配合,但真心受不鳥那種你這麼大年齡如果能生個健康寶寶絕對是你家祖上積德的感覺。反正,那種「這麼大年齡生寶寶是跟自己和寶寶都過不去」的潛台詞無處不在,黑雲壓陣,讓你本來由懷孕帶來的欣喜瞬間轉化為各種自我懷疑和擔驚受怕。                                                

月份大了,我開始在微信朋友圈和各種社會關係群裡逐步公開懷孕的消息,竟還有個低情商(低智商)的初中男同學諷刺我:「等到孩子18歲成人,你都快60了吧?」心中一萬匹羊駝在奔騰啊……                                                

「                                                
萬惡的資本主義
高齡還不許剖腹產是鬧哪樣
」                                            

                                       

只有到了美國,我的心情才跟這裡的天空一樣晴朗起來,儘管和在國內單位裡一樣,月子中心的其他孕婦大多比我小很多……呃……很多,除了兩個90後和個別85後是頭胎,像我這種70後還是頭胎的,僅此一例。汗!但我還是心情愉快。為啥?當然不是因為我長得嫩可以濫竽充數混跡其中,是因為所有的醫生都對我的年齡不以為然,在倫家美國,40歲以上才算高齡,而且40歲以上正常順產的媽媽佔很大比例。我每次擔憂地提及我的年齡問及是否因此需要剖腹產時,都會被醫生嗤之以鼻。                                                

啊哈哈哈,心情愉快,才能孕育健康的寶寶啊。美國我是來對了!                                                

那麼問題來了,我到底為什麼這麼晚才選擇做媽媽呢?                                                

首先,咱們來談談為什麼要為人父母。有人會笑,這是個問題嗎?一個完整的家庭難道可以缺失孩子帶來的歡笑嗎?好吧,如果我告訴你我都不認為人一定要結婚,所以,你覺得我會認同一定得要個孩子這種人類動物性的繁衍本能需求嗎?在我看來,人,之所以區別於動物,就是不能因為生命按部就班應該要結合應該要繁殖而拋棄思考拋棄自由意志。                                                

所以,在沒想清楚為什麼要孩子之前要孩子的,都是不負責任的。就算是意外,也請在懷孕9個月的漫漫征途中做出充分的預判和安排。生而不養,生出來就扔給父母或保姆的,除非是因為經濟條件不允許,根本是對無辜的孩子耍流氓。人家根本不是自己要求來到這個世界的,你表一副恩賜的姿態還四處標榜母愛的偉大。                                                

女人更不應該叫囂是為了老公為了家庭為了長輩才吃苦受罪生孩子養孩子,你要自降為生育機器我也沒辦法。美國這邊全都主張丈夫進產房陪產(在中國,大多數醫院丈夫進產房還要交一筆錢),不是為了讓丈夫看到妻子生產的艱辛過程進而更加感恩和珍惜,其主旨是:這是你們家庭的重要時刻,必須共度,不止丈夫,他們甚至主張全家都來,包括所有的孩子。就這麼簡單。沒有誰的犧牲更大,女性承擔懷孕生育的辛苦,男性自有了後代,肩上的壓力更大,責任感增強。不是說,男性有了孩子後才能真正從男孩進階到男人。                                                

女性亦然。從生理上講,一個女人一個月才產出一顆卵子,她只有想清楚以下三點後決定生孩子,這顆精貴的卵子才用得不那麼魯莽——第一,自己特別想要孩子(不為任何人而生);第二,能對自己的生活負責;第三,能對將來孩子的生活負責。                                                

可能是晚熟,可能是摩羯的謹慎,我呢,不幸捱到了這個年齡,才想清楚以上三點。我終於強烈渴望做媽媽的感覺了(是的,這在以前對我來說是陌生的情感);我認可了做母親可以讓我的人生更完整這個理念;我熱愛我的丈夫和我的家庭,我希望得到上天回饋愛情的這份最珍貴的禮物;甚至,我期待看到我的小號「老公」或「我自己」。從今以後,我們的生活中又能多一份共同的熱愛和牽掛(其實現在已經很多,不缺)。當然,對由此帶來的憂慮和麻煩,我說我做好了一切準備有些輕率,但以我的年齡和閱歷,我有足夠的勇氣和能力來消解矛盾,大步向前。                                                

我深深相信,我之前的歲月沒有白白蹉跎,只有現在,我才可以給我的寶寶、我的家庭最溫暖、最安全的生活。這是最好的時候。                                                


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