」沒有「走」重要,忽視了寶寶爬的權利和培養,而過早的讓寶寶站著、行走。實際上爬行對寶寶來說至關重要,寶寶的一生爬夠800小時,對寶寶的感統發育特別有好處。                                        


                                       

寶寶爬行好處多                                        


                                       

「媽寶幫幫幫」提醒大家,寶寶爬行的時間特別短暫,只有幾個月熱衷於爬,一旦寶寶學會走路,你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的樣子就很難了。專家指出,寶寶一生應該爬行800小時,至少也要保證500小時的爬行,而絕大部分的爬行時間都是發生在1歲前的幾個月里。

寶寶爬行的時間一般從6、7個月開始,到9、10月開始學習站立。如果每天爬行三四個小時,差不多可以達到400-500小時的爬行時間。

不要怕寶寶弄髒了衣服和小手,硌疼了膝蓋,放手讓他們爬吧。


                                       

促進感統發育                                        


                                       

爬行對於寶寶來說有著無可替代的作用,能夠幫助寶寶內耳前庭和平衡能力的成長。大量的研究結果表明,與爬行多的寶寶相比,過早使用學步車而缺少爬行練習的寶寶常常會出現動作協調性、注意力不集中的問題。甚至會患上感覺統合失調症,出現視聽、視動、聽動失調的情況。

據「媽寶幫幫幫」了解,人類所能學到的一切運動上的技巧都是憑本體感覺來實現的,而本體感覺的培養是從爬行開始的,學習爬行的階段是開發寶寶多器官協作能力的最佳時期。


                                       

促進語言學習                                        


                                       

美國科學家對大量嬰兒考察研究后證明,爬行可以加強大腦中各個神經元的聯繫,刺激大腦語言中樞,為寶寶今後的語言學習做好準備。寶寶爬得越多,學說話的速度加快,學新知識和看、讀能力也增強。統計表明,兒童期有閱讀困難的孩子,很多是由於嬰兒期缺少爬行環境和爬行訓練造成的。


                                       


                                       

肌肉鍛煉防止肥胖                                        


                                       

對於寶寶來說,爬行是最好的全身運動,寶寶在爬行中消耗熱量,軀體的活動也隨之加強,可以促進消化增加食慾。經常爬行,可以使減少寶寶的皮下脂肪積聚。

另外,寶寶在爬行中抬起頭頸,可以鍛煉頸部的肌肉。同時胸腹部離地,四肢支撐身體的重量,也鍛煉了胸、腰、腹、背與四肢的肌肉,不但可以促進骨骼生長和韌帶靈活,更為站立、行走打下基礎。


                                       

如何引導寶寶爬行                                        


                                       

1.寶寶5-6個月時,就開始為爬行做準備了,他們可能會趴在床上,四肢不規則地划動,這時候寶爸寶媽就可以引導寶寶爬行了。應經常讓寶寶俯卧,在面前放個喜愛的玩具逗引他,這樣有利於激發他向前爬的意識。

2.如果寶寶手臂還撐不起身體,可以用毛毯兜住寶寶胸腹部,讓寶寶趴在床上。寶爸輕輕地把毛毯提起,寶媽推動寶寶左手、右腳,前進一步后,換推動寶寶右手、左腳,輪流交替,用這樣的方法引導寶寶協調四肢。

3.把寶寶放在床上或柔軟平整的墊子上,寶爸寶媽一個在寶寶前面,另一個在寶寶後面。前面的牽著寶寶的右手,後面的就推著寶寶的左腳。用這樣的方法訓練寶寶的匍匐爬行和手膝爬行。

4.為了鍛煉寶寶多爬、多運動,可以為寶寶準備一個小皮球。當寶寶一碰到球,球就向前滾,滾動的球易引起寶寶的興趣,他會追著球爬行。

5.用枕頭組成障礙區,障礙物後放置寶寶喜歡的玩具,吸引寶寶越過障礙,抓到玩具。寶爸寶媽還可以跪在地板上,使前面形成「山洞」讓寶寶爬過去。這些小遊戲都有助於刺激寶寶爬行。






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