談論健康養生的電視節目越來越多,        

有一檔節目談到癌症患者的年輕化趨勢,        

尤其是高壓工作環境下的上班族外食族甚至家庭主婦,        

其中有一個關鍵字吸引我的眼球”慢性發炎”。        

         

連中兩元的我(高壓上班族+外食族)特意網上搜尋了相關的知識,        

得知慢性發炎是不正常的反應,可能與自體免疫力異常有關,        

身體長期慢性發炎會製造大量的自由基,        

也會讓細胞突變產生癌細胞。        

光是出現”癌細胞”三個字就足以讓我皮皮剉了。        

網路上的資訊還指出除了讓人聞之色變的癌症外,        

異位性皮膚炎、濕疹、糖尿病、紅斑性狼瘡及退化性疾病,        

如,阿茲海默氏症及關節炎等疾病都與慢性發炎有正相關。        

         

針對慢性發炎,        

許多的醫師與營養師都指出要補充富含Omega-3的食物,        

可以選用橄欖油、芥花油、苦茶油、亞麻籽油來烹調為佳;        

鯖魚、鮭魚、秋刀魚都是富含Omega-3的深海魚        

堅果、核桃也是有Omega-3的健康零嘴選擇。        

但對工作繁忙又是外食族的我,        

直覺反應就是走捷徑買保健食品來吃!        

 Bio-Lydia清焱元素 對付高壓生活 保養有祕技 1        

幸運的我在有想法有做法之初,居然透過網路找到了一款食品        

Bio-Lydia“清焱元素”        

主要成分有亞麻籽油(Omega-3,抗發炎)        

番茄萃取物(茄紅素,抗自由基)        

植物固醇(降低膽固醇)        

集結了醫師與營養師建議的補充成分,        

並且有不少食用者的正面評價,值得我立馬嚐試。        

 Bio-Lydia清焱元素 對付高壓生活 保養有祕技 2          

目前我以一般保健的食用Bio-Lydia“清焱元素”方式,        

每日2粒紅色小丸子,已經持續了一個月,        

最明顯的改善是工作疲倦狀況,        

感覺精神更為集中,身體的一些莫名疼痛感都減緩了,        

保健的效果符合我的期待。我會堅持食用,        

希望能夠 遠離慢性病及癌症的威脅        

在此,        

公開我的解除高壓危機祕技給疏於保健的上班族們~~大推哦!