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孤獨是一種獨立狀態,

有時是刻意獨處,為深入個人的內在;

孤單則來自寂寞感受,

即便身邊人來人往,內心是寂寞依舊。


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當你願意擁抱孤獨,方能盡情享受真摯情誼;

擁抱孤獨,是對自我無條件的了解與接納,

更表示你不再為排擠孤寂貿然進入關係。

恐懼失去之人無法信任,亦無能真實愛人;

藉著自知與自信,方不再恐懼於失去及傷害,

能完全信任朋友,而那恰恰是真摯友誼之基石!


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不是一個人躲到深山野林裡才叫孤獨,

孤獨是你對自我最真實自然之認知,

也是你人生中最原本始然的狀態。

毫無例外,無論你是誰又際運如何,

來的時候孓然獨身,走的時候亦若是。


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擁抱孤獨,表示你看出眾人皆是世界的一份子,

也意謂著你已認清這世界祇存乎你對自我的觀感。

所以敢於、樂於、積極於獨自投入這世界洪流,

在體驗與摸索之際,更增實對自我的了解與認定。

最終,你所擁抱及了解的絕不單是你自己而已,

還有這看似不完美卻美好、不完全卻友善的世界!


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當然,你大可以獨善其身,那是慰藉孤單最廉價的說法;

你也能大方伸出友誼之手,同他人傳遞善意與關懷。

事實上,你若仔細檢視孤單與寂寞傳遞之訊息,

不難發覺那是這個世界在向我們提出邀約,

邀請你我以獨立之姿欣然擁抱孤獨,

積極投入愛來融入與改變世界。


by 五木桑

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