減肥方法大公開

不論如何都瘦不下來嗎?沒關係!我們教您如何在短時間內快樂變瘦。


〔記者方志賢/高雄報導〕高雄28歲蒲小姐從小愛吃食量又大, 幾乎每天一杯珍珠奶茶,體重飆升到91公斤,因肥胖引發月經不規則,與老公在一起5年未避孕也沒懷孕,嘗試吃中藥、代餐、針灸、運動等方法都不見好消息, 去年她接受減重手術,半年減重23公斤,也懷了6月羊寶寶。


  •          

  •            

    蒲小姐(右)從小愛吃食量又大,幾乎每天一杯珍珠奶茶,體重飆升到91公斤。(圖蒲小姐提供)

  •          

  •            

    蒲小姐接受減重手術,半年減重23公斤,也懷了6月羊寶寶。(圖蒲小姐提供)

高雄阮綜合醫院體重管理中心主任宋天洲表示,肥胖易引發多囊性卵巢症候群,是內分泌異常疾病,造成月經不規則、排卵異常、不孕等問題﹔而超過半數多囊性卵巢患者又有過重、肥胖問題,兩者惡性循環,唯有減重才能遏止。

蒲小姐出生就是超級好寶寶,重達4300公克,體重一路增加,由於她爸爸愛好美食,帶著她及家人吃遍各地佳餚,也經常吃宵夜,她還每天喝一杯珍珠奶茶,體重一路飆升到91公斤。

蒲小姐說,肥胖變得沒信心,走路、爬樓梯氣喘吁吁,從國中開始減重,她吃過中藥、低熱量代餐,做過針灸、埋耳針減肥,「只要聽說能減重,什麼苦都吃」,有時候一邊吃一邊拉,最後還是破功。

蒲小姐說,經朋友介紹,選擇減重手術,沒想到半年減了23公斤,不孕問題也迎刃而解,順利懷了羊寶寶。

宋天洲建議身體質量指數(BMI)超過32,或合併糖尿、高血壓、高血脂等肥胖疾病,試過多種方式無法受孕者,宜接受減重手術,可望在術後2年內月經及排卵規律後,提高受孕機率。













想知道健康超人氣減肥新方法嗎?點我一下。