如今正式進入冬季了,我們明顯感覺到天氣變冷了,而且,現在患有感冒咳嗽的人也越來越多,對於簡單的感冒咳嗽,我們不需要經常去醫院,其實可以用一些健康的方法就能夠治愈好的。小編就給大家介紹一碗非常神奇的水,感冒咳嗽都怕它。

                                       

時如今感冒咳嗽的病人是非常多的,通常情況下咳嗽反復發作不好治癒的一大特點就是一癢就咳嗽。咽癢咳嗽也是常見的症狀,我們在感冒前和後的時候咽痛不明顯,但是咽癢就是非常明顯的,也就是說一楊就咳嗽。

在中醫看來這是風邪未除的表現。中醫所謂“溫邪上受,首先犯肺”溫邪就是南方常說的風熱感冒,但是南方之人體質多虛,往往熱不明顯(咽痛不太厲害)較多,就是感冒往往是受寒、吹風後所致,咽痛之時,多伴有咽癢的症候。

大蒜色白入肺,性味辛溫,最善除肺經之風邪。故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效!其用法如下,皆有所驗,選一即可!

方法一                                        

最簡單非方法就是我們剝一個大蒜,然後放在嘴裡面,輕輕的咬一下,蒜味出來的時候,就慢慢的嚥下去也,一顆含一個小時,就會明顯的減輕咽癢的症狀,咳嗽也能夠治愈好。

方法二                                        

取大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當茶飲,每日1次,咳嗽嚴重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三                                        

蒸大蒜水:小孩咳喘時用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加蓋,再放入鍋裡去蒸,大火燒開改小火15分鐘,嚴重時可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了,小兒放一粒,大人放二粒,大蒜性溫、入脾、胃、肺經,民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。

方法四                                        

大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打針吃藥靈多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開,再用小火慢燉幾分鐘,最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時,早、中、晚一天共喝3次,第二天就見效,3天后就好了。

方法五                                        

我們可以煮生薑大蒜紅糖水,咳喘嚴重,白色稀痰比較多,就說明受寒的比較嚴重,我們在吃上面的食療方的時候,再配合吃生薑、大蒜、紅糖煮的水。

小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺,成人用生薑7-8片、大蒜7-8瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒10分鐘即可,嚴重時可一日三次。

方法六                                        

取三四頭大蒜,去皮後,把蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤乾、烤黃了,但注意不要烤成焦黑的。然後把烤乾的蒜片用擀麵杖給擀碎成末,越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中,再適當加上一點紅糖,倒入開水,攪拌均勻,喝下。一天喝一兩茶杯,連喝了兩三天,咳嗽就好了。

方法七                                        

將大蒜瓣搗成糊狀,裝入一個空藥瓶內,把瓶口對準鼻口,盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡後可換新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以對準兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數枚大蒜去外皮洗淨,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋後浸泡一周左右,取出食用。

方法八                                        

蒜敷腳心治咳嗽,大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。每晚睡覺前,洗乾淨腳後,把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然後取醫用膠布貼牢。因大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長,所以最好早晨起床時就將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效,連續敷7天~10天,效果會更好。可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰,建議此時暫停敷貼,待水皰破後皮膚復原再敷貼,這樣一般就不會再起。

傷風咳嗽怎麼辦,4個食療方緩解不適                                        

霜降過後,早晚溫差大、天氣乾燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀,而且一旦咳起來就很難制止。

風寒咳嗽                                        

這種咳嗽是外感風寒引起,主要表現為:咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽癢、惡寒頭痛、周身骨痛、舌苔白。

風寒咳嗽宜食:宜吃辛味帶有溫熱性的食品,如生薑、白蔥、豆豉等;

風寒咳嗽忌食                                        

1、忌食生冷寒涼:①各種冰制飲料;②屬寒涼性質的瓜果:包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;

2、禁食酸味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等;

3、澀味的食品:如白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。

4、肥甘滋膩之品。也忌食黏糯滋膩的糯米、龍眼肉、大棗等。

風寒咳嗽吃什麼好的快                                        

                                       

1、紅糖薑棗湯                                        

紅糖30g,生薑10g,紅棗30g,以水三碗,煎至一碗,取汁溫服,服後微汗即愈。

2、白蘿蔔蜂蜜湯                                        

白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。做法:將蘿蔔洗淨,切片後放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時,趁熱服用,臥床見

汗即愈。功效:發汗散寒、止咳化痰、治風寒咳嗽。

                                       

3、蘿蔔蔥白湯                                        

蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。做法:用三碗水先將蘿蔔煮熟,再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服下。

                                       

4、姜杏粥                                        

杏仁15g(去皮,搗碎)、粳米50g,洗淨同置於砂鍋中,加水適量,煎煮20分鐘,加生薑6g(去皮,切成絲)再煮10餘分鐘,即可溫服,每日兩次。

小兒感冒要做的4件事                                        

第1件事:得了感冒,好好休息是必須的                                        

小孩體質相對較弱,為避免交叉感染,讓疾病盡快康復,孩子感冒不建議上幼兒園。等發燒、咳嗽、流涕等症狀消失了再去幼兒園。

                                       

第2件事:適當補充維C                                        

維生素C有抗氧化、調節免疫的作用,孩子感冒期間適當吃2~3天的維C泡騰片,有助於緩解症狀。但需要提醒:維C泡騰片不能長期作為預防感冒

的補充劑,也不能一次性大劑量補充。

第3件事:飲食要清淡                                        

甜膩的食物易生痰,導致舌苔厚膩,有礙脾胃運化,感冒後的脾胃功能本來就會下降,再吃甜膩食物等於火上澆油,因此孩子感冒期間要飲食清淡。

第4件事:多喝水有好處                                        

建議孩子平時就養成多喝水的好習慣,少喝果汁飲料。感冒時加量喝水可加速代謝。

此外,切忌孩子稍不舒服就服藥,更要慎用抗生素,普通感冒不主張用藥。

食療改善感冒咳嗽問題                                        

1、金銀花雞蛋湯                                        

鮮蛋1個,打入碗內備用。金銀花15克,加水200毫升,煮沸5分鐘,打入雞蛋煮沸即可,趁熱1次服完。金銀花甘寒,能清熱解毒,可消炎清火治療

咽痛。該方簡便易服,每天早晨服1次。

2、杏仁枇杷粥                                        

取杏仁10克,去皮;枇杷葉15克,去毛洗淨。大米適量洗淨,加水與杏仁、枇杷葉同煮待熟服用,每日1次。杏仁止咳,枇杷葉清熱潤肺止咳。但要注意:枇杷葉上的毛要洗淨;吃粥時將枇杷葉取出,棄之不食。

                                       

3、水煮番茄                                        

取新鮮番茄用刀切除外皮;加3碗清水入鍋煮約30分鐘;加少許鹽調味,食用時湯及番茄都可以吃。除了潤喉治咳,西紅柿當中的茄紅素對健康很好,多吃也能讓我們的臉色更美喔!

4、訶子羅漢茶                                        

將訶子、羅漢果半顆、菊花和胖大海等所有藥材先過水洗一遍;藥材放入杯中後加熱水;入味後當茶喝。除了胖大海之外,中藥還有很多顧嗓配方。這道訶子羅漢茶裡頭的藥材都對喉嚨很好,只要用點心,是不必單純依賴市售胖大海的!

5、傳統咸桔                                        

將桔子剪下來,洗淨後曬乾。將曬過的桔放在沙盆裡,放鹽後繼續曬;兩天后,桔子吸收了鹽份後開始收縮;曬過半個月後的桔子,就可以放入密封的瓶子中保存;存放的時間越長,桔子會變得越黑,並且會隨時間慢慢收縮。就像陳皮一樣,越陳越香。用開水洗淨咸桔,然後搗碎用開水沖,就成為鹹香有益的鹹桔水了。做好的鹹桔用來泡水喝,有咳潤喉的功效,而且味道非常好喔!

結語:感冒咳嗽雖然是小病,但是也是非常難受的,而且好的還慢,有的人還會反复的發作,雖然這樣我們還是有辦法治療好它的。以上小編給大家介紹的食療方大家不妨試試吧,一碗神奇的水能夠治愈好它。                                        


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