55歲的張太太跟團到歐洲旅遊,第五天因為右腳疼痛無法踩地,回國後確診是足底筋膜炎。台中慈濟醫院復健科主任「蔡森蔚」提醒,早上一下床,踩地一瞬間,腳跟非常疼痛,是足底筋膜炎初期最典型症狀,如果沒有適當治療或休息,症狀就會越來越嚴重。( 寇世菁報導)

這名55歲的張太太,寒假期間,全家安排歐洲長程旅遊,途中第5天,起床後,右腳疼痛無法踩地,隨後行程幾乎都無法走路,回國後,立即就醫,確診是足底筋膜炎,張太太不解平時沒做粗重工作,也沒長時間站立,為什麼會得足底筋膜炎?

台中慈濟醫院復健科主任蔡森蔚表示,足底筋膜炎主要是腳底足底筋膜和跟骨結合處的結構,受到傷害,所謂發炎,指的是結構損傷後的反應。病因和腳的結構、行走時的力學變化及環境密切相關,例如:過度肥胖、扁平足、內旋足、足跟阿基里氏肌腱太緊太短、過度行走、或是鞋子不合適等,都是可能病因。

蔡森蔚說,年輕人的足底筋膜及周遭相關的韌帶或肌肉延展性都很好,但隨年紀增長,韌帶、肌腱逐漸退化,足底筋膜慢慢纖維化,足底筋膜延展性或彈性越來越差,容易在有壓力下破裂及損傷,造成足底筋膜炎。醫師提醒,足底筋膜炎初期最典型症狀,就是早上一下床,踩地那一瞬間腳跟非常疼痛,這是重要警訊,如果還沒有適當的治療或休息,讓足底筋膜復原,症狀就會越來越嚴重,呼籲民眾多加注意。

張太太事後想起,早在出國前一個月,右腳跟就有短暫疼痛現象,常在早上剛下床時,腳踩地,足跟就劇烈疼痛,但兩三分鐘後逐漸緩解,不以為意,不料讓好好的歐洲旅程泡湯。


                                            

     

        

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