很多人說開始上班就是你快速老化的開始,久坐不動、壓力繁重等,很快會從身體看到自己初老的變化,今天我們要從臉部阻止這一切!1、指壓法:用指頭按摩眼眶,每日可做數次。
2、眼體運動法:眼球連續做上下左右轉動、挑眉毛,每次動作保持6秒的時間。開眼、閉眼各一組。

3、塗眼霜:別以為使用眼霜是25歲以後的事,抗老保養要及早開始,才能輕鬆凍齡。

4、改掉不良習慣:眯縫眼看東西、躺著看書、愛玩、揉眼睛。

5、補充膠原蛋白:隨著年齡的增長,體內的水分和膠原蛋白會逐漸流失,平常多喝水,多吃富含膠原蛋白的食物,如雞皮、豬蹄。