來賓:崔佩儀、小甜甜、黃小柔專家:羅珮琳、廖婉絨、李婉萍減肥有對策,找到屬於自己的肥胖類型,就可以輕鬆減瘦,曾經體脂肪高達30%、膽固醇­飆破200的中醫師羅珮琳屬於熬夜肥的人,這類型的人有甚麼特徵,用甚麼絕招健康減瘦­?曾胖到70公斤的中醫師廖婉絨自製中藥消脂減肥,從不復胖?營養師李婉萍教你便當怎­麼吃,不用餓肚子也能減肥?敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你­跟我這樣過」。