香蕉有「水果之冠」的美稱,主產於我國南方。香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,還可作糧食充饑。香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低,民間常用香蕉治療高血壓、冠心病,成人每天吃3~5根很有益處。
1、酸牛奶 香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生致癌物。
2、馬零薯 香蕉不能和馬零薯一起吃,一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑,蝴蝶斑。
3、芋頭 香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。