〈禪修之道〉

生活中的禪修之道在那裡?

不能當下休心,空除知解、概念,禪修之道遠在天邊;
能當下休心,不落妄想思維,大道近在眼前。
       

休心於飲食,正念受食,就是禪修之道;
休心於呼吸,心息相依,就是禪修之道;
休心於坐禪,〝坐而無坐〞,就是禪修之道; 
休心於念佛,“念而無念”,就是禪修之道;
休心於工作,例如:
打掃、洗衣、煮飯,休心於每一當下,清醒明白,就是禪修之道;
陪伴小孩遊戲,休心於遊戲的當下,就是禪修之道;
餵狗兒或為牠洗澡,在那工作的當下,就是禪修之道; 
閱讀本文時,“用心而不著於心"的閱讀,就是禪修之道。
以清閑的心去看花、賞鳥,那閑心、那花兒、那鳥兒,無不是您找尋多年的禪修之道,
隻因當下休心
——「歇即菩提(楞嚴經)」、「息業養神(達摩血脈論)」。

佛陀所教導的禪修之道,就在每日生活的當下
——心與物的接觸互動中,縱使喜笑怒罵,也隱藏著真道。

離開天空怎能找到雲彩?
離開大地怎能覓得花草?
生活之外那裡找得到真實的禪修之道?

莫離現前生活另覓真道,
「離世求菩提,恰如覓兎角(六祖壇經)」。
當下休心空寂,現前的心與外境自然合一,這合一的當下,便是殊勝真實的禪修之道與果。

緃然不能當下獲得“休心"之果,
隻要能在起心動念時覺察得清清楚楚,
謹防被妄念所動所惑,即是根本的禪修之道。