1、枸杞和菊花是絕配:枸杞,補肝腎明目潤肺 ,菊花,能散風清熱,平肝明目,這種搭配養護眼睛至少有200年的歷史,枸杞10粒左右,菊花3、4朵;2、低頭、閉眼,用雙手食指慢慢稍用力從眉心向兩側刮眉毛,可以緩解眼幹、酸脹、眼跳等問題


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