一、荷葉察


       

製作方法,半張荷葉,3錢的七葉膽,剪碎了荷葉後與七葉膽一起加水煮5分鐘即可。


       

美容功效:荷葉茶可以保護肝臟,對膽也有好處,另外茶可以抑製身體對脂肪的吸收,有減肥的功效。荷葉茶還可以幫


       

助利尿,潤腸通便。荷葉查裏的七葉膽能促進新陳代謝、降火和預防發炎。


       

       


       

二、洛神山渣茶


       

製作方法;1兩洛神花、2兩山渣、5錢川貝陳皮,製作時將材料加水煮即可


       

美容功效:洛神花又叫做洛神葵,可以刺激食慾,清涼解渴。洛神花能幫助潤腸和清除血脂。因為洛神花會增加子宮收


       

縮,所以孕婦不宜食用洛神花。


       

山渣性溫,一般用來治療消化不良,山渣可以生津開胃、健胃健脾、活血散淤。


       

須注意的是在胃不好的人不要喝,因為山渣會刮胃,還有就是在喝完茶的時候要刷牙,防止山渣破壞牙齒的法琅質。


       

       


       

三、羅漢果茶
       


       

製作方法:1個羅漢果、1前的茉莉,先將羅漢果的殼去掉,然後加水煮5分鐘,接著再把茉莉放進去悶一下即可


       

美容功效:羅漢果茶起著消脹化痰的作用,還可以去油脂,有助減肥。羅漢果能輔助高脂血症的治療,茉莉花有著特殊的香味,這股鄉位可以調節人體內分泌系統。此外,茉莉花還可以解膩減肥。有醫師建議在飯後飲茶,且喝茶的量部要過多,一天1至2杯為宜。


       

溫馨提示【用羅漢果少許,衝入開水浸泡,是一種及郝的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,長年服用,


       

能延年益壽。尤其在霧天,午後喝羅漢果茶效果更好。一個羅漢果一般可衝泡四五次。】


       

       


       

四、菊花普洱茶


       

製作方法:1錢菊花、1錢普洱茶,加熱開水泡即可


       

美容功效:普洱茶再發酵的時候會產生一種新的化學物質,其中含有的脂肪分解酵素脂肪酶能分解脂肪,因此,普洱查


       

有著減肥的功效。菊花可以幫助去火,還能提神。


       

五、檸檬桂花茶


       

製作方法:5錢的檸檬草、1錢的桂花,先把檸檬草加水煮10分鐘,然後再加桂花即完成檸檬桂花茶。


       

美容功效:檸檬草可以健脾健胃助消化、利尿、預防貧血,還可以滋潤皮膚。桂花有著化痰止咳、潤肺的作用,同時還


       

可以美白肌膚,幫助排清身體毒素。檸檬桂花茶也適女性養顏美容的佳品,此外,該茶還能治霍亂、慢性腹瀉、急性腸


       

胃炎等病症。


       

       


       

六、玫瑰綠茶


       

製作方法:5朵玫瑰花在加綠茶包1包,那開水直接衝泡即可飲用


       

美容功效:玫瑰綠茶可以促進身體的新陳代謝,保護肝臟,去除油脂。玫瑰花有著淨化的神奇功效,綠茶一直都是很健


       

康的飲品,他也能促進身體代謝,幫助淨化腸道,去除油脂,同時綠茶還有抗氧化的作用。需注意的是此款茶不適合孕


       

婦飲用。