不讓你得乳癌的機會,五種水果來拯救你!


       

聽到乳腺癌這個辭,很多女性都會禁不住打顫,雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕的一種,但還是應該盡量的遠離乳


       

腺癌,吃什麼水果能預防乳腺癌呢?


       

一、芒果


       

       


       

科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。


       

研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑製有關)。丹寧酸式種多酚,帶


       

有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。


       

研究發現,細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑製癌細胞的一種機製。


       

二、柑橘


       

       

柑橘類水果和橘子、柚子、柳丁、檸檬、金橘等,都含有維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部


       

腫瘤患者食用。


       

常用於開胃消食、降滴血脂。它能活血化淤,滯消積,抑製癌細胞生長,同時富有維生素C,適宜消化道和女性生殖系統


       

癌至如胃癌、乳腺癌患者食用。


       

三、山楂


       

       


       

常用於開未消食、降低血脂。它能活血化淤,化滯消積,抑製癌細胞生長,同事含有維生素C,適宜消化到和女性升殖系


       

統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。


       

四、大棗


       

       


       

補脾胃益氣血,富函B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。他含有的一組帖類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗


       

粥、皇氏煨大棗,以增強體質,預防乳腺癌。


       

五、獼猴桃

       

       


       

獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4-12倍,頻果的三倍,葡萄的六十倍。


       

研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。