俗語有雲“三歲看大”,寶寶的成長是不可逆的。媽媽們對寶貝的健康是一萬個上心,可是千萬別“揀了芝麻丟了西瓜”!0-3歲是寶寶成長關鍵期的第一階段,而成長不僅要健康,更需要均衡!


       

寶寶均衡成長,鎖定BQ、IQ和EQ!                


       

平時寶媽聽慣了EQ和IQ,這BQ是啥?BQ說的是人的身體商數(body quotient),指的是人對身體健康的了解程度。小寶寶還不能完全感知自己的身體情況,身體不適感一般通過哭喊、便秘上火、生病反映出來,這個時候,媽媽就要擔負起寶寶BQ建設的重任。


       

       


       

寶寶均衡發展認知水平的提高,也離不開早期教育,即IQ(智商)的發展!0~3歲是寶寶頭腦開發的黃金時期。在這個黃金期內,系統科學地對寶寶進行認知能力、思維能力和語言能力的訓練,可以為寶寶智力的發展奠定良好的基礎。這個時期,也是寶寶大腦快速發育的時期,大腦對營養的需求量也增大,所以補充促進大腦發育的有益營養也十分重要。


       

說完BQ和IQ,寶寶均衡發展還要有EQ!0-3歲是寶寶性格、習慣、意志品質形成和發展的第一關鍵期。在0-3歲階段,媽媽重視寶寶情商的發展和訓練,可以幫助寶寶更加主動、自發的成長,也有利於培養寶寶管理自我情緒的能力和社會適應能力。在這個時期,讓寶寶時常感受到愉悅的心情,並且加強和寶寶的互動,可以促進寶寶EQ發展哦!


       

五大黃金成長表現 你家寶寶有幾個?                


       

NO.1 吸收好        


       

寶寶上火、營養不良多半是吸收不好惹的,很多有經驗的媽媽隻要看看寶寶面色就能判斷寶寶吸收好不好,但是更深層次的吸收情況可就一眼難辨了。為什麼吸收這麼重要呢?寶寶的腸胃負責全身的吸收重任,腸胃動力不足、吸收功能差,或是吃的奶粉或輔食不易被吸收,就容易產生鈣皂或積食,引發便秘、上火、夜啼等問題,還會因為吸收差導致營養吸收不良,造成連鎖反應。所以,寶寶五大黃金成長表現之首就是“吸收好”,“吸收好”是成長之源頭啊!


       

NO.2 情緒佳        


       

       


       

在五大黃金表現之首“吸收好“的帶領下,寶寶腸道舒適,會讓寶寶由內而外的體驗到身體的舒適感,也會讓寶寶降低煩躁感,情緒也會越來越好。同時,媽媽也要積極培養小寶寶感知自己情緒的能力,讓寶寶體會到“我很開心”、“我為什麼開心?”的情緒,一點點的讓寶寶感受自己的情感,對未來樹立寶寶樂觀積極的性格很有幫助。


       

NO.3 長得高        


       

身高是成長的硬指標,也直接反應寶貝營養吸收的情況。寶寶從飲食中吸收鈣質,如果寶寶以奶粉為主要食物,優秀的配方奶粉會減少鈣皂形成,減少鈣流失,促進寶寶骨骼強健;如果寶寶以輔食為主要食物,也要多曬太陽或適量補充維生素D促進鈣質的吸收。除此之外,良好睡眠和鍛煉也可以促進骨骼發育。小寶寶階段骨骼強韌、長得高,也給未來寶寶成長打下堅實基礎!


       

NO.4 體質好        


       


       


       

寶寶成長,健康是基礎!所以,體質好可以打造寶寶的健康體魄。寶寶有活力、面色紅潤、沒有疾病是基本的表征,往深處去想想,究竟怎樣才算體質好呢?小編告訴你,關鍵看寶寶抵抗力、免疫力強不強!一方面,寶寶通過鍛煉增強抵抗力;另一方面,寶寶營養好吸收,增加腸道益生菌生長,營造優異的腸道菌群環境,可以有效提高寶寶的抵抗力和免疫力,抵禦日常小病小災,健康成長!


       

NO.5 學得快        


       

說完身體體質和情緒,慧眼的寶媽發現想要達成寶寶的成長目標,好營養、好吸收非常重要。除此之外,促進寶寶IQ發展、學得快也是不可或缺的重要目標!寶寶大腦神經突觸發展快速,這個階段的寶寶吸收知識的能力比海綿吸水還要強。想要寶寶學得快,媽媽不僅要創造早教環境、提供知識體驗,另外非常重要是提供促進寶寶大腦發育的營養。寶寶成長需要優質脂肪,無論是吃奶粉還是吃輔食的寶寶,都需要從飲食中獲取優質脂肪。優質脂肪被寶寶充分吸收後,形成大腦、視網膜發育急需的重要物質,智力培育才能快人一步!

小編說

               
均衡成長,給寶寶的每一步都打下堅實的基礎,五大黃金成長表現寶媽你get了嗎?重要的事情要說三遍哦,寶寶不僅要健康,還要吸收好、情緒佳、長得高、體質好、學得快!