很多極限運動都是因為夠刺激而讓人大呼過癮,不過您接觸過有冥想效果,而且又會考驗心智毅力的極限運動嗎,自由潛水就是其中之一。

       

▲▼義大利海底基督雕像是熱門的自由潛水勝地,也相當適合初階者前來。

       

終於有人再度刷新不可思議的紀錄,看看最後這一刻,大夥兒高興的場景,這就是自由潛水。富比世雜誌就曾經把它排在高樓跳傘之後,稱為世界上第二危險的運動。像這裡是難度最低,但最有意境的義大利海底基督雕像(Christ of the Abyss),最深處隻有10到15公尺 幾乎是任何人都可以潛得下去。

       

▲水深202公尺的巴哈馬群島的藍洞,幾乎沒人能靠自由潛水到達底部。

至於這裡那,就絕對不是以畫面取勝,這裡是巴哈馬群島的藍洞(Dean's Blue Hole),最深可以有202公尺,幾乎沒有人能靠著自由潛水的方式完全征服它。有人說,在所有的運動項目裡,隻有自由潛水能讓你像是身處於另外一個世界,一個沒有噪音、沒有重力,甚至連顏色都消失,完全隻能感受自己靈魂悸動的世界。

       

▲冥想及瑜珈是自由潛水前的重要暖身操之一。

看看大家下水前的熱身操不是這三位很特別,而是真的因為要學習自由潛水,首先是要鍛鍊心智,接下來才是生理以及相關技巧的訓練,所以大家熟悉的瑜珈或是冥想,真的就是自由潛水的最佳暖身操。

       

懂得放鬆之後,找到自己最適合的配重也很關鍵,因為在水下10公尺左右,整體浮力還很強,藉助這些多出來的重量,絕對能讓淺一點的自由潛水更加輕鬆自在。至於深到20米之後,壓力就會變的非常明顯,這時候不隻身體愈來愈沉重,潛水員的肺也有可能會縮小到隻有之前的一半大。因此就說,別看大家好像玩的都很瘋,其實每個人都知道自由潛水不能單獨一個人下海,一定要團體行動,而且絕對不要刻意模仿別人的動作,避免不熟悉而發生意外。        

 

       

▲教練鄧鎮宇(圖右)向學員們說明著海底變化。

不隻這些,水溫對自由潛水的影響也很大,經驗要是不夠很容易被表象給騙了。自由潛水教練:「目前已經有35、36度,但到水底下溫度其實大概就是26、27度左右,水表面與水底下在這1、2公尺之間,溫度可能差到7、8度,甚至十幾度都有可能。」

       

 

不隻大人能玩自由潛水,小朋友其實也有機會接觸到這項考驗心智的極限運動。自由潛水學員華苓:「因為我自己想要學潛水,然後我就有問教練(9歲的女兒)可不可以學。」自由潛水教練鄧鎮宇:「小朋友其實都可以學自由潛水,這部份等於是以浮潛為基礎,經過專業的訓練,小朋友可以潛到5、6公尺的水深。」不一樣的聲音,在大海中等著你。


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