你插入什麼樣的想法並不重要,

有些可能可以幫助你將事情處理得更好一些,

因為比起其他想法,

有些想法較沒有衝突;

比起其他自我形象,

也有些自我形象較沒有衝突。

如果你將自我形象重塑為較正面的,

能量可能因此而轉變,

但仍未能從身份認同中解脫,

它依舊無法盡情舞蹈。

身體唯有在看見它的真實本性時才能自由,

這可以由追溯至根源來達成,

而非光是斬草而不除根。

這意味著甦醒過來,

發現自己恆久的真實身份,

而非試圖處理你的各種神經質症狀。

萬物的天性是會自行解脫的,

那是一個好消息。

無論你抓住什麼,

都將妨礙了悟的發生。

因此,如果你似乎並未自行解脫了,

你一定是抓著什麼僵化的東西、

某些概念或記憶,

可能是二十年前的某個重要記憶,

也可能是昨天的一個小小回憶。