(圖片來源:聶雲FB)

 

聶雲是很多人心目中的新好男人,

跟老婆結婚多年來幸福美滿,

面對家中的三個活潑好動的孩子,

他的方法讓演藝圈很多夫妻爭相效仿...


 

培養小孩專注力,聶雲 5 招搞定

 

42 歲,從小在美國長大,總是給人知性形象的聶雲,

在還沒結婚前,他的成就來自於工作,

但有了小孩後,『當爸爸』是他快樂與成就感的最大來源。

他曾說如果老婆願意,他希望可以生 5 個孩子!!

 

聶雲曾經出過親子教養書,

紀錄了他們熱鬧的家庭生活,

也開始讓人知道原來他對教育這麼「有一套」。

 

他說,他把主持節目的方法,

化為訓練孩子專注力的方法,

節目是要吸引觀眾目光,使觀眾專注,        

而教育孩子,專注力恰巧就是最重要的。        

 

環境嘈雜浮動,要如何培養專注?

「當全家開車出門,

後面兩個小孩在打架,中間一個小孩在哭。

開車的在找路、廣播放送談話節目,

衛星導航不時又發出聲音。

現代人常無意識的籠罩在多種訊息當中,

在這樣嘈雜浮動的環境中,要怎麼專注?」

這幾乎是每個家庭都會遇到的狀況。

 

這也讓聶雲開始去思考,

該怎麼打造提升專注力的環境,

後來他研究出來了 5 個妙招!! 

 

聶雲從自己如何在節目中打造專注環境找靈感,發現:

「與其抽象的叫小孩專注,        

父母不如主動減去外在雜訊,        

設計小孩容易專心的生活環境。」        

 

       

(圖片來源:聶雲FB)

 

招式 1:關電視 3 小時換全家閱讀時間 

 

他從調整居家氣氛著手。

減去干擾的第一步,        

就是每晚關閉電視三小時,以閱讀時間取代。        

他們鼓勵小孩寫功課、讀童書或畫圖,

大人則是在旁讀報、看書。

 

「當大人要小孩少看電視,        

自己卻邊看電視邊滑手機,怎麼有說服力?」        

聶雲坦承:「一開始我也會想看電視,

但一想到為了經營閱讀氣氛,也就忍下來了。」

 

大人的心態非常重要,

要孩子做之前自己也得做好榜樣,

否則怎麼會有說服力呢?!

 

 

招式 2:選擇單純且真實的遊戲 

 

閱讀是件好事,

但面對正值活潑好動時期的孩子,

可以適時的增加一些「遊戲」讓他們可以維持興趣。

 

像是大富翁,就是個很好的遊戲,        

但是他說要是「紙版」最傳統的那種才好,        

因為這樣才可以練習數鈔學算術。        

雖然數位板的很方便,

但是因為小孩現在可以接受到的數位刺激已經夠多了,

紙本的閱讀相對太少,

但紙本的閱讀才是訓練專注的最好用具。

              

 

招式 3:出去玩,景點不需多,但一定要動得痛快 

 

很多人提到帶孩子出門就頭痛,

但這也是現在孩子最缺少的,

聶雲建議行程不用複雜,        

但是要安排讓孩子發洩精力,有參與感的活動,        

像是玩水、釣魚小孩會好奇且有參與感的活動。        

 

他說他認為不一定要搭飛機出國,

畢竟不是每個孩子都可以安安靜靜地撐過整個飛行旅程,

長期住在台灣的聶雲,

就認為台灣有很多適合溜小孩的地方,

假如時間不多,

他會選擇去河濱公園讓孩子跑跑跳跳消耗精力,

時間多他就會開車帶孩子走進大自然,

放鬆之餘也可以多了解生態環境。

 

 

招式 4:多和孩子眼神接觸 

 

聶雲最喜歡的親子遊戲就是『看臉』,        

他會把小孩抱在腿上,

專心深情的看著孩子的眼睛說:「我要找...」

請孩子動動那個他想找的地方,

偶爾開玩笑:

「你的眼睛怎麼少一邊?」「耳朵躲去哪裡了?」

藉此觀察孩子的反應。

 

一點點這樣眼神、肢體接觸的親密時間,        

就能讓親子的距離變得好近。        

父母專心、深情的凝視,

不僅會讓孩子心情安定,

也能幫助孩子練習眼神專注。

 

       

(圖片來源:聶雲FB)

 

招式 5:專心和孩子在一起 

 

「專注力,就是專心做好每一件事,

第一要件就是先專心和孩子在一起,

讓孩子自己慢慢靜下來。

大人就能窺探到孩子內心的想法,

引導孩子的學習動機,進而刺激孩子的興趣,」聶雲說。

 

現在很多家長會把孩子放一邊,

打開電腦或電視讓小孩看教育 DVD,

然後就開始自己滑手機,其實這樣是不對的,

看 DVD 可以,但是家長要陪小孩一起看,        

家長需要專心,才能教出有專注力的小孩。        

 

 

 

除了這 5 招,『孩子快樂最重要!』

 

「小孩應該要在當小孩的時候好好玩才對!」

他認為以前教育沒有像現在一樣的嚴謹,

現在的小孩太辛苦了,才幾歲就得學很多超齡的知識,

但他說,大家沒注意到,

其實現在的教育並沒有教育出        

比以前輕鬆時代更多的天才,        

那何必讓孩子這麼辛苦呢?!        

 

聶雲說,他過去在美國求學時,

只有週一到週四有功課,

星期五通常是沒有回家作業的,

因為週末就是要好好地玩!

「如果有老師在星期五出了回家作業,

那樣的老師是很不上道的。」

這在台灣基本上是不可能出現的!!

              

 

課外活動比學業更需要學習

 

讓孩子讀美國學校不是為了英文,是為了課外活動,

美國學校非常注重社團活動,

他認為這點非常重要。

 

小編有鄰居也是讀美國學校,

他們每天下午幾乎都是社團活動,

而且是「必須」要上的,

但是選擇很多,有各種球類運動等等,

因為上學並不只是讓小孩成為書呆子,        

而是要讓小孩知道自己的興趣在哪。        

 

對於兒子們的教養方式,

夫妻倆大致上沒有太大的差異,

不過,聶雲較大而化之,Judy 較為謹慎,

Judy 自嘲地說,她就是會比較擔心兒子,

「有時候對兒子講了太多『小心』,

兒子的名字都快變成『小心』了!」她笑著說。

 

 

不可以有『拿他們沒辦法』的想法出現

 

現在每個父母都認為要民主,

但聶雲認為在某個程度上是無法百分之百民主的,

做為一位家長,不能對某個孩子,        

或孩子的某些事情「拿他們沒辦法」。        

 

比方說,我們會給孩子們固定額度的零用錢,

讓他們可以買自己喜歡的東西,

但買之前要先想清楚,錢不夠了不能透支,

也不能買一些我們認為是垃圾之類的東西。

 

偶而我還會跟他們說:

「有錢要大方一點呀!

今天的冰淇淋是不是由你來付帳呢?」

除了讓他們有分享的觀念外,        

也幫我解決了他們會買一些垃圾的行為。        

 

 

 

人一輩子常常會遇到        

「這個可以做,那個沒辦法」的狀況,        

任何事情都可以量力而為,但對孩子不行,        

當我們做父母的那一刻起,

就不可以有「拿孩子沒辦法」的心態。

 

       

(圖片來源:聶雲FB)

 

聶雲說他常常聽到家長說

「我家小孩就是脾氣很大,我就是拿他沒辦法」,

他說他非常無法接受家長這樣說。

他認為「我就是拿他沒辦法」,

在小時候是一種抱怨的玩笑話,

年紀大了就是個問題了。

 

孩子的禮貌、品德或觀念,        

若不正確引導就會影響他一輩子,        

父母要確認在孩子成長的每個過程都是正確的,

更不能允許「我就是拿他沒有辦法」的結論。

 

 

聶雲的孩子真的都很有禮貌又乖巧,

雖然聶雲會管教,

但是他們一家人的感情非常好,

家庭教育遠比學校教育來的重要很多,

大家不妨參考看看聶雲的方法吧!很受用喔!

(文章來源)            

(圖片來源:聶雲FB)

 

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