每天一碗養顏粥】5年內比同齡人年輕10歲。原料:綠豆50克+扁豆50克+蓮子50克+薏米50克+大棗30克+枸杞10克。功效:增強免疫力,抗疲勞,抗衰老,補腎,補氣,增加元氣。提高免疫力,抗疲勞,抗衰老。現代醫學發現具有防癌抗癌的功效。


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