【經典健康諺語助你養生】1、常吃素,好養肚;2、寧可無肉,不可無豆;3、吃米帶點糠,營養又健康;4、三天不吃青,兩眼冒金星;5、寧可食無肉,不可飯無湯;6、飯前喝湯,勝過藥方;7、吃麵多喝湯,免得開藥方;8、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜;9、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。